Ця подія завершилася!
Weekly mindfulness session
Щотижневий сеанс уважності
Подія від: Prague Mindfulness Mentor Group
Місце проведення: Yogarden, Letenské náměstí 1, Praha 7
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Це щотижневий захід, який розпочнеться на 3-му або 4-му тижні жовтня 2024 р. Буде одна година особистого заняття на тиждень. Це буде сесія під керівництвом Ашвіна. Зараз у нас є два варіанти на вибір, і ми намагаємося остаточно визначити час на основі початкового інтересу: понеділок о 20:00 або четвер о 8:00. Якщо ви зацікавлені в приєднанні, заповніть реєстраційну форму: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6BNftLIse79b5Klti4u0a5qocI4OTuJTb1ZrV72mag9OJdg/viewform
Біографія вчителя: Ашвін народився в Індії. Він є сертифікованим викладачем усвідомленості, який багато років практикує та тренує усвідомленість. Він пройшов численні духовні, наукові та професійні курси усвідомленості.
Формат тижневого 1-годинного заняття:
Перші 5 хвилин: Ласкаво просимо, вступ.
Наступні 15-20 хвилин: коротка доповідь Ашвіна на тему.
Наступні 15-20 хвилин: керована медитація Ашвіна на ту ж тему.
Наступні 5 хвилин: індивідуальне спілкування в парах.
Час, що залишився: груповий обмін і запитання/відповіді.
Сеанс починається і закінчується вчасно. Не соромтеся провести відеокімнату після події, щоб поспілкуватися з рештою групи.
Кількість місць обмежена до 8 осіб. Приходьте та розвивайтеся разом з іншими однодумцями. Бути частиною спільноти та ділитися є важливою частиною цілеспрямованого життя.
Розташування: Yogarden, Letenské nám. Голешовіце
Комісії: платіть на основі пожертвувань, щоб покрити орендну плату за приміщення та організацію цієї зустрічі.
Перед особистим приєднанням до сесії потрібна реєстрація: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6BNftLIse79b5Klti4u0a5qocI4OTuJTb1ZrV72mag9OJdg/viewform