Ця подія завершилася!
"What Will People Say: How to Get Rid of Generational Limitations"
«Що скажуть люди: як позбутися обмежень поколінь»
Подія від: Branka Javor Djuric, Promaja Events
Місце проведення: Posthoornkerk, Haarlemmerstraat 124-126, Amsterdam - Amsterdam-Centrum
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії
Про подію
Примітка:
Зверніть увагу, що в суботу (26.10.2024) відбудуться дві події
Одна розпочнеться о 10:00 і ведеться сербсько-хорватською мовою
Друга розпочнеться о 15:00 цього дня один англійською!
Посилання на заявку:
https://shop.paylogic.com/7d1954b1af7940148c467e25c2911dd4/< br/>
Опис семінару:
Приєднуйтесь до нас на трансформаційному семінарі, розробленому спеціально для балканських жінок та їхніх друзів/партнерів, під назвою «Що скажуть люди: як позбутися обмежень поколінь?» Цей захоплюючий та пізнавальний урок має на меті допомогти вам звільнитися від культурних і поколінь обмежень, які стримували вас.
На цьому семінарі ми:
* Дослідимо покоління. Травма: зрозумійте глибоко вкорінені страхи та тривоги, що передаються з покоління в покоління, і те, як вони проявляються у вашому повсякденному житті.
* Культурна стигма: обговоріть поширену культурну стигму щодо психічного здоров’я та зцілення в балканській спільноті та як це відбувається впливає на ваше емоційне благополуччя.
* Техніки соматичного зцілення: навчіться практичним методам соматичного зцілення, щоб звільнитися від фізичного та емоційного тягаря травми покоління. Завдяки вправам під керівництвом ви на власному досвіді дізнаєтеся, як відновити зв’язок зі своїм тілом і знайти внутрішній спокій.
* Розширення можливостей і стійкість: відкрийте для себе способи розширити свої можливості та створити стійкість до обмежувальних переконань і очікувань суспільства, які сформували ваше життя.< br/>* Спільнота підтримки: спілкуйтеся з іншими жінками, які мають подібний досвід, і створіть мережу підтримки, яка сприяє зціленню та зростанню.
Цей семінар пропонує безпечне та сприятливе середовище, де ви можете відкрито досліджувати свої емоції та переживання. Разом ми розкриємо у вас силу, щоб подолати обмеження покоління та прокласти шлях до більш здорового та повноцінного майбутнього. Приєднуйтесь до нас і зробіть перший крок до зцілення та звільнення.
Про Сельму
Привіт, я Сельма, боснійська мама та психотерапевт, яка допомагає жінкам залікувати рани покоління через коріння предків , сестринство та розширення можливостей. Слідкуйте за мною, щоб отримати більше — ми потрібні одне одному.
Як діти, це не наша робота — створювати безпечні стосунки; це роль дорослих навколо нас. Ви зробили те, що ви повинні були зробити, щоб вижити в середовищі, яке вам було дано. Ваші дії не стосувалися того, щоб бути поганими чи неправильними; вони стосувалися того, щоб намагатися залишатися в безпеці у світі, який здавався суворим і вимогливим.
Вас бачать, і ваш досвід є дійсним. Важливо розуміти, що відчувати страх або приховувати частину себе в дитинстві було природною реакцією на вашу ситуацію. Ви просто намагалися захистити себе найкращим способом, який ви знали. Цей режим виживання був вашим способом впоратися з викликами та тиском, з якими ви стикалися під час дитинства. Це не відображення вашої цінності чи характеру, а свідчення вашої стійкості та сили.
Пам’ятайте, люба сестро, ви не самотні. Багато з нас пройшли цей шлях і діляться подібними історіями.
Тут є спільнота жінок, які розуміють і підтримують вас @balkansisterhoodcommunity. Продовжуючи свій шлях зцілення, знайте, що ви гідні любові, прийняття та безпеки. Прийміть свою подорож зі співчуттям до себе, знаючи, що ви сміливі та заслуговуєте на зцілення та щастя.
Сельма Сельма Бачевац
https://www.instagram.com/balkanmamatherapy/
www.balkanmamatherapy.com/welcome< br/>
Зверніть увагу, що в суботу (26.10.2024) відбудуться дві події
Одна розпочнеться о 10:00 і ведеться сербсько-хорватською мовою
Друга розпочнеться о 15:00 цього дня один англійською!
Посилання на заявку:
https://shop.paylogic.com/7d1954b1af7940148c467e25c2911dd4/< br/>
Опис семінару:
Приєднуйтесь до нас на трансформаційному семінарі, розробленому спеціально для балканських жінок та їхніх друзів/партнерів, під назвою «Що скажуть люди: як позбутися обмежень поколінь?» Цей захоплюючий та пізнавальний урок має на меті допомогти вам звільнитися від культурних і поколінь обмежень, які стримували вас.
На цьому семінарі ми:
* Дослідимо покоління. Травма: зрозумійте глибоко вкорінені страхи та тривоги, що передаються з покоління в покоління, і те, як вони проявляються у вашому повсякденному житті.
* Культурна стигма: обговоріть поширену культурну стигму щодо психічного здоров’я та зцілення в балканській спільноті та як це відбувається впливає на ваше емоційне благополуччя.
* Техніки соматичного зцілення: навчіться практичним методам соматичного зцілення, щоб звільнитися від фізичного та емоційного тягаря травми покоління. Завдяки вправам під керівництвом ви на власному досвіді дізнаєтеся, як відновити зв’язок зі своїм тілом і знайти внутрішній спокій.
* Розширення можливостей і стійкість: відкрийте для себе способи розширити свої можливості та створити стійкість до обмежувальних переконань і очікувань суспільства, які сформували ваше життя.< br/>* Спільнота підтримки: спілкуйтеся з іншими жінками, які мають подібний досвід, і створіть мережу підтримки, яка сприяє зціленню та зростанню.
Цей семінар пропонує безпечне та сприятливе середовище, де ви можете відкрито досліджувати свої емоції та переживання. Разом ми розкриємо у вас силу, щоб подолати обмеження покоління та прокласти шлях до більш здорового та повноцінного майбутнього. Приєднуйтесь до нас і зробіть перший крок до зцілення та звільнення.
Про Сельму
Привіт, я Сельма, боснійська мама та психотерапевт, яка допомагає жінкам залікувати рани покоління через коріння предків , сестринство та розширення можливостей. Слідкуйте за мною, щоб отримати більше — ми потрібні одне одному.
Як діти, це не наша робота — створювати безпечні стосунки; це роль дорослих навколо нас. Ви зробили те, що ви повинні були зробити, щоб вижити в середовищі, яке вам було дано. Ваші дії не стосувалися того, щоб бути поганими чи неправильними; вони стосувалися того, щоб намагатися залишатися в безпеці у світі, який здавався суворим і вимогливим.
Вас бачать, і ваш досвід є дійсним. Важливо розуміти, що відчувати страх або приховувати частину себе в дитинстві було природною реакцією на вашу ситуацію. Ви просто намагалися захистити себе найкращим способом, який ви знали. Цей режим виживання був вашим способом впоратися з викликами та тиском, з якими ви стикалися під час дитинства. Це не відображення вашої цінності чи характеру, а свідчення вашої стійкості та сили.
Пам’ятайте, люба сестро, ви не самотні. Багато з нас пройшли цей шлях і діляться подібними історіями.
Тут є спільнота жінок, які розуміють і підтримують вас @balkansisterhoodcommunity. Продовжуючи свій шлях зцілення, знайте, що ви гідні любові, прийняття та безпеки. Прийміть свою подорож зі співчуттям до себе, знаючи, що ви сміливі та заслуговуєте на зцілення та щастя.
Сельма Сельма Бачевац
https://www.instagram.com/balkanmamatherapy/
www.balkanmamatherapy.com/welcome< br/>