Ця подія завершилася!
WIM HOF FUNDAMENTALS
ОСНОВИ ВІМ ХОФ
Подія від: Sauny Vltava
Місце проведення: Podolské nábř. 1108/1, Podolské nábřeží 1, Praha 4
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Програма:
. Загальне уявлення про метод і його користь для людини
. Презентація трьох основних стовпів методів - холоду, дихання та розуму
. Зосередьтеся на правильному диханні, розтяжці та візуалізації
. За бажанням крижана ванна
. Сауна-церемонія
Про метод:
Революційний і здоровий відновлювальний метод глибокого дихання за Вімом Гофом на прізвисько Крижана людина. Метод підвищує опірність організму людини на фізичному та психологічному рівні.
Майстер-клас під керівництвом Яна Альбрехта - сертифікованого інструктора Wim Hof .
. Загальне уявлення про метод і його користь для людини
. Презентація трьох основних стовпів методів - холоду, дихання та розуму
. Зосередьтеся на правильному диханні, розтяжці та візуалізації
. За бажанням крижана ванна
. Сауна-церемонія
Про метод:
Революційний і здоровий відновлювальний метод глибокого дихання за Вімом Гофом на прізвисько Крижана людина. Метод підвищує опірність організму людини на фізичному та психологічному рівні.
Майстер-клас під керівництвом Яна Альбрехта - сертифікованого інструктора Wim Hof .