Ця подія завершилася!
WORKSHOP: POZDRAV MESIACA (CHANDRA NAMASKAR)
СЕМІНАР: ПРИВІТАННЯ МІСЯЦЯ (ЧАНДРА НАМАСКАР)
Подія від: Jogovňa BB
Місце проведення: Jogovňa /Joga pre začiatočníkov aj pokročilých, Janka Kráľa 5, Banská Bystrica
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Теми: Йога
Про подію
У світі, який постійно закликає нас робити більше, місячний цикл може бути дуже корисним. Цей майстер-клас представляє спокійний, медитативний потік на честь повного місяця. На відміну від свого більш динамічного аналога Surya Namaskar, який готує тіло до дня, Chandra Namaskar має на меті заспокоїти, звернути увагу всередину та залучити енергію для відпочинку.
Ця послідовність м’яко рухає та розтягує тіло, природним чином розвиваючи силу. Ви можете забрати з цієї практики здатність заспокоїти зайнятий розум, де ви поєднуєте дихання з свідомим рухом і таким чином створюєте спокій і розслаблення у всьому своєму єстві. Послідовність «Привітання Місяцю» зосереджена в основному на нижній частині тіла, тому вона також підходить для людей, які хочуть уникнути напруги рук.
Чандра Намаскар — це більше, ніж просто серія асан йоги. Це спосіб зупинитися та підключитися до спокійної, доброї та інтуїтивної енергії місяця.
ЛЕКТОР: Сіска Сент-Джон
............................................
СУМА: 10 євро
РЕЄСТРАЦІЯ через: систему бронювання (або вирахування кредиту з абонемента)
Ми з нетерпінням чекаємо на вас :)
Ця послідовність м’яко рухає та розтягує тіло, природним чином розвиваючи силу. Ви можете забрати з цієї практики здатність заспокоїти зайнятий розум, де ви поєднуєте дихання з свідомим рухом і таким чином створюєте спокій і розслаблення у всьому своєму єстві. Послідовність «Привітання Місяцю» зосереджена в основному на нижній частині тіла, тому вона також підходить для людей, які хочуть уникнути напруги рук.
Чандра Намаскар — це більше, ніж просто серія асан йоги. Це спосіб зупинитися та підключитися до спокійної, доброї та інтуїтивної енергії місяця.
ЛЕКТОР: Сіска Сент-Джон
............................................
СУМА: 10 євро
РЕЄСТРАЦІЯ через: систему бронювання (або вирахування кредиту з абонемента)
Ми з нетерпінням чекаємо на вас :)
Більше подій: Jogovňa BB
Події у Банській Бистриці сьогодні · Події у Банській Бистриці цими вихідними