Ця подія завершилася!
Yin Yoga a Vesmírne gongy element kov (pľúca a hrubé črevo)
Інь-йога та космічні гонги елемент метал (легені та товста кишка)
Подія від: Gong&kundalini, Zen Flow
Місце проведення: Zen Flow, Račianske mýto 10990/1C, Bratislava
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Дорогі друзі,
Ми щиро запрошуємо вас відчути разом з нами унікальне поєднання інь-йоги та космічних гонгів у приватній групі та створеному безпечному просторі для окремих елементів відповідно до пори року, в якій вони панують. Йтиметься про 5 основних елементів, з яких складається не тільки наше тіло, а й все, що нас оточує. Це стихії: вогонь, земля, метал, вода і дерево. Цього разу темою нашого заходу буде елемент метал та пов’язані з ним органи легені та парний орган товстий кишечник.
Згідно з TČM, 5 внутрішніх органів (серце, легені, нирки, печінка та селезінка) є 5 корінням життя. Секрет здоров’я та відчуття молодості полягає саме в покращенні роботи цих органів.
Ми спробуємо Інь-йогу, зосереджену на елементі землі в поєднанні з вібраціями гонгу, що ще більше покращить весь досвід,
у рамках медитації на гонгу з нашими 4 великими високовібраційними гонгами від відомих виробників з Німеччини. Наша лінійка гонгів також включає наш найбільший гонг Space діаметром 105 см.
Що таке медитація на гонг? Під час медитації на гонг учасники пасивно лежать і дозволяють зануритися в медитативний стан за допомогою набору високовібраційних гонгів. Під час медитації Гонг вони відчувають різного роду почуття і переживання, відбувається рух прани в їх фізичному тілі. Для кожного учасника досвід автентичний і унікальний. Медитація Гонг може допомогти покращити сон, травлення, звільнити енергетичні блоки, а також стрес і напругу.
Інь-йога базується на даоській концепції енергій Інь і Ян. Це тиха силова практика, яка чудово доповнює інші форми вправ Ян/рух. Інь-йога позитивно впливає на потік життєвої енергії (Ці). Затримується в положеннях (асанах) 3-5 хвилин. Це закріплює нас у теперішньому моменті та допомагає нам розвивати вільний і радісний підхід до життя. Інші переваги, наприклад, покращують сон, травлення, загальний настрій, зміцнюють імунітет і допомагають покращити гнучкість суглобів... Це чудово гармонізує тіло та розум...
Де: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Коли: субота, 8 листопада 2025 р. о 17:00 (150 хв).
ціна: 45 євро.
Реєстрація:
https://www.zenflow.sk
натисніть на дату в календарі бронювання на 14.12.2025.
*****
Від’їзд менш ніж за 24 години до події стягується плата за скасування у розмірі 100% від вартості заходу.
*****
Захід проводитиме сертифікований інструктор кундаліні йоги KRI 1-го ступеня відповідно до вчень Йогі Бхаджана Савітрі Ананда Каур/Ната та засновника Zenflow студія Katka Pohanka.
Про лекторів:
Нат займається кундаліні йогою 9 років. Вона познайомилася з іншими видами йоги, але найбільше її захопила кундаліні-йога, яка при регулярних заняттях приносить у життя справжню гармонію і щастя, піднімаючи свідомість і фізичне буття. Сила фейто-йоги походить від сили кундаліні, яка є в кожному з нас, і від нас залежить, чи ми її пробудимо. Крім йоги, він також захоплюється альтернативною медициною. Вона відвідувала багато майстер-класів і семінарів з йоги та аюрведи в Словаччині та за кордоном. Вона є сертифікованим інструктором хатха-йоги 200 RYT та сертифікованим інструктором Кундаліні-йоги KRI 1 ступеня. Вона пройшла тренінг кундаліні йоги 200 RYT в Індії та терапевтичний тренінг зі зцілення звуком також в Індії. У той же час вона також є випускницею різних курсів у сфері гри на гонг і гонг-терапії, крім Дона Конро, також з лекторами з Великобританії, США та Канади. Вона є учасницею курсів усвідомленості та дао-медитації. Вона регулярно веде гонг-медитації в SPLN і NOV в студії Zenflow в Баку.
Катка є засновницею студії йоги Zen Flow і викладачем Aligned Flow і терапевтичної йоги.
«Йога — це мистецтво і наука, яка робить наше життя цілісним. Для мене йога означає пробудження, почуття, свідоме дихання, медитацію, знання, зв’язок. з єдністю життя і захоплюючим. Я маю індивідуальний внутрішній процес у вивченні йоги та її позитивний вплив на психічне здоров'я людини в повсякденному житті. Я також працюю інтуїтивно з вібраціями йоги, які перенаправляють нашу увагу на здоров'я, поживну їжу та планування RYS Yoga Teacher Training (Aligned Flow Method, Katonah Yoga NYC, Yoga Instructor II. qualification.
*****
Інформація:
У день, коли ми йдемо брати участь у гонг-медитації, ми рекомендуємо не їсти м’ясо, краще щось легке і особливо пити багато чистої води. Ми не п’ємо алкоголю напередодні. За дві години до гонгу медитації ми взагалі не їмо. Також рекомендується носити білий шарф, ковдру або подушку. Після медитації на гонг рекомендується відпочити від спілкування з мобільним телефоном і пити багато води протягом наступних 2 днів.
прийом психіатричних препаратів, наявність кардіостимулятора чи інші серйозні проблеми зі здоров’ям, рекомендується проконсультуватися заздалегідь.
Участь у цьому заході жодним чином не замінить професійну медичну допомогу.
З любов’ю чекаємо на вас🫶🙏
Katka&Nat.
IG:gongkundalini
Ми щиро запрошуємо вас відчути разом з нами унікальне поєднання інь-йоги та космічних гонгів у приватній групі та створеному безпечному просторі для окремих елементів відповідно до пори року, в якій вони панують. Йтиметься про 5 основних елементів, з яких складається не тільки наше тіло, а й все, що нас оточує. Це стихії: вогонь, земля, метал, вода і дерево. Цього разу темою нашого заходу буде елемент метал та пов’язані з ним органи легені та парний орган товстий кишечник.
Згідно з TČM, 5 внутрішніх органів (серце, легені, нирки, печінка та селезінка) є 5 корінням життя. Секрет здоров’я та відчуття молодості полягає саме в покращенні роботи цих органів.
Ми спробуємо Інь-йогу, зосереджену на елементі землі в поєднанні з вібраціями гонгу, що ще більше покращить весь досвід,
у рамках медитації на гонгу з нашими 4 великими високовібраційними гонгами від відомих виробників з Німеччини. Наша лінійка гонгів також включає наш найбільший гонг Space діаметром 105 см.
Що таке медитація на гонг? Під час медитації на гонг учасники пасивно лежать і дозволяють зануритися в медитативний стан за допомогою набору високовібраційних гонгів. Під час медитації Гонг вони відчувають різного роду почуття і переживання, відбувається рух прани в їх фізичному тілі. Для кожного учасника досвід автентичний і унікальний. Медитація Гонг може допомогти покращити сон, травлення, звільнити енергетичні блоки, а також стрес і напругу.
Інь-йога базується на даоській концепції енергій Інь і Ян. Це тиха силова практика, яка чудово доповнює інші форми вправ Ян/рух. Інь-йога позитивно впливає на потік життєвої енергії (Ці). Затримується в положеннях (асанах) 3-5 хвилин. Це закріплює нас у теперішньому моменті та допомагає нам розвивати вільний і радісний підхід до життя. Інші переваги, наприклад, покращують сон, травлення, загальний настрій, зміцнюють імунітет і допомагають покращити гнучкість суглобів... Це чудово гармонізує тіло та розум...
Де: Zenflow yoga studio, BA, www.zenflow.sk
Коли: субота, 8 листопада 2025 р. о 17:00 (150 хв).
ціна: 45 євро.
Реєстрація:
https://www.zenflow.sk
натисніть на дату в календарі бронювання на 14.12.2025.
*****
Від’їзд менш ніж за 24 години до події стягується плата за скасування у розмірі 100% від вартості заходу.
*****
Захід проводитиме сертифікований інструктор кундаліні йоги KRI 1-го ступеня відповідно до вчень Йогі Бхаджана Савітрі Ананда Каур/Ната та засновника Zenflow студія Katka Pohanka.
Про лекторів:
Нат займається кундаліні йогою 9 років. Вона познайомилася з іншими видами йоги, але найбільше її захопила кундаліні-йога, яка при регулярних заняттях приносить у життя справжню гармонію і щастя, піднімаючи свідомість і фізичне буття. Сила фейто-йоги походить від сили кундаліні, яка є в кожному з нас, і від нас залежить, чи ми її пробудимо. Крім йоги, він також захоплюється альтернативною медициною. Вона відвідувала багато майстер-класів і семінарів з йоги та аюрведи в Словаччині та за кордоном. Вона є сертифікованим інструктором хатха-йоги 200 RYT та сертифікованим інструктором Кундаліні-йоги KRI 1 ступеня. Вона пройшла тренінг кундаліні йоги 200 RYT в Індії та терапевтичний тренінг зі зцілення звуком також в Індії. У той же час вона також є випускницею різних курсів у сфері гри на гонг і гонг-терапії, крім Дона Конро, також з лекторами з Великобританії, США та Канади. Вона є учасницею курсів усвідомленості та дао-медитації. Вона регулярно веде гонг-медитації в SPLN і NOV в студії Zenflow в Баку.
Катка є засновницею студії йоги Zen Flow і викладачем Aligned Flow і терапевтичної йоги.
«Йога — це мистецтво і наука, яка робить наше життя цілісним. Для мене йога означає пробудження, почуття, свідоме дихання, медитацію, знання, зв’язок. з єдністю життя і захоплюючим. Я маю індивідуальний внутрішній процес у вивченні йоги та її позитивний вплив на психічне здоров'я людини в повсякденному житті. Я також працюю інтуїтивно з вібраціями йоги, які перенаправляють нашу увагу на здоров'я, поживну їжу та планування RYS Yoga Teacher Training (Aligned Flow Method, Katonah Yoga NYC, Yoga Instructor II. qualification.
*****
Інформація:
У день, коли ми йдемо брати участь у гонг-медитації, ми рекомендуємо не їсти м’ясо, краще щось легке і особливо пити багато чистої води. Ми не п’ємо алкоголю напередодні. За дві години до гонгу медитації ми взагалі не їмо. Також рекомендується носити білий шарф, ковдру або подушку. Після медитації на гонг рекомендується відпочити від спілкування з мобільним телефоном і пити багато води протягом наступних 2 днів.
прийом психіатричних препаратів, наявність кардіостимулятора чи інші серйозні проблеми зі здоров’ям, рекомендується проконсультуватися заздалегідь.
Участь у цьому заході жодним чином не замінить професійну медичну допомогу.
З любов’ю чекаємо на вас🫶🙏
Katka&Nat.
IG:gongkundalini