Yoga en la playa 🌞

Ласкаво просимо до групи йоги на пляжі! 🌊 ☀

Приєднуйтесь до нас щонеділі!

У нашій практиці йоги та медитації Hatha Vinyasa ми запрошуємо вас зв’язатися з енергією моря, в той час як ви відключаєтесь від щоденного стресу і живите себе магією елементів пляжу.

✨ Наш клас включає: ✨

• Початок ритуалу з методами дихання та короткою медитацією, щоб зосередити свій розум і підготувати своє тіло.

• Пранаяма, щоб активувати свою життєво важливу енергію та знайти рівновагу.

• Динамічні асани для зміцнення вашого тіла та роблять розум більш гнучким.

• Кінцева розслаблення в спеціальній та магічній савасані, з інтеграцією ефірних масел та розслабляючими звуками, які перенесуть вас у стан глибокого спокою.

Практика, придатна для початківців.

📅 День: щонеділі
🕚 Час: 10:00 - 23:30
📍 Місцезнаходження: Espigón de la Mar Bella (лівий бік)
💚 Вартість: 10 євро готівки
🫶🏽bizum 12 (622027839)

Приходьте з нами своє тіло, розум і дух! Ми чекаємо на вас з розпростертими обіймами!

З любов’ю
Дуб.

Психотерапія та йога @D.U.B.Y_

Намасте 🙏
Телефон: 639 617 948