Yoga + Forest Bathing with Jeff Amram

Приєднуйтесь до Джеффа Амрама на день оздоровлення та зв’язку з тілом, розумом та серцем. Ми почнемо з 1,5 -годинного заняття йоги на студії, відкритому для всіх рівнів, після чого відбудеться 2 -годинний досвід лісових купань на горі Табо. Значна частина досвіду лісових купань буде включати ходьбу повільно, або перебування в нерухомості, коли Джефф керує учасниками, щоб дослідити природний світ, використовуючи свої почуття, тим самим пропонуючи шанс сповільнитись, бути в теперішньому моменті, і зв’язатися з природою таким чином, до якого, можливо, багато хто з нас не звикли. 1-2: 30 вечора в студії притулку для йоги
Лісове купання: 3-5 вечора в горі табор

$ 65 за йогу + лісові купання
$ 45 для лісових купань
знижки на притулок для йоги!