Ця подія завершилася!
ŽiJA meditácia: OBJAV SILU VEDOMIA, Žilina
ЖІЯ медитація: ВІДКРИТТЯ СИЛИ СВІДОМОСТІ, Жиліна
Подія від: Meditačné centrum IRIJA
Місце проведення: Alma štúdio, Janka Kráľa 7, Žilina
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Кожен з нас хоче прожити життя, наповнене любов'ю, радістю, миром. Ми хочемо жити повноцінними, гармонійними, повними любові, правдивими стосунками та підтримкою. Ми хочемо виражати себе творчо таким чином, щоб це приносило нам радість, відчуття сенсу і, звичайно, достаток. Ми хочемо почуватися здоровими та життєвими. Кожен з нас намагається виконати це так, як йому найкраще в даний момент.
Є 1 аспект нашого життя, який підвищує якість усіх інших. І це СВІДОМІСТЬ. Рівень нашої свідомості є основним фактором, який впливає на якість нашого життя, наш внутрішній досвід і те, як ми сприймаємо світ.
МИ РАДІ ЗАПРОШУЄМО ВАС НА:
1-денний практичний семінар ЖІЖА-медитація: ВІДКРИТТЯ СИЛИ СВІДОМОСТІ, спрямований на самоусвідомлення на рівні свідомості та гармонізацію відносин з себе. легкість, любов, спокій, свобода. Незнання того, ким ми є, і повне ототожнення з нашим розумом є першопричиною всіх наших страхів, тривог, почуття браку чи неадекватності. Часто в житті ми відчуваємо виснаження не від того, що ми робимо, а від повної ідентифікації з усіма думками та емоціями, які проходять через нас.
МЕДИТАЦІЯ приносить нам свободу від нашого розуму, який завдяки цьому відкриттю стає нашим корисним інструментом. За думками ми відкриваємо тихий простір спокою, любові та інтуїтивного знання. Ми побачимо, що під усіма шарами болю чи страждань є МИР, ЛЮБОВ, тиха радість. І цей спокій є завжди. Яким би не був ваш особистий досвід, цей мир ЗАВЖДИ присутній і є вашою найпотаємнішою частиною.
Зустріч супроводжує Ніка Ланькова, засновник центру медитації IRIJA. Семінар має практичну спрямованість, має на меті пов'язати практику медитації з повсякденним життям. Поки медитація не перестане бути необхідною.
Зміст:
• Практика медитації в тиші
• Рухова медитація
• Енергетичні вправи
• Практична дискусія на теми:
Хто я? Розум проти буття
Трансформація емоцій
Емоційне тіло людини
Життя в сьогоденні
Весняні дати 2026:
Субота 17.01., 9:00 - 18:00
Субота 07.03., 9:00 - 18:00
Субота 11.4., 9:00 - 18:00
Субота, 7.6., 9:00 - 18:00
Місце: студія руху та йоги ALMA, Janka Kráľa 7, Жиліна
Ціна: 100 євро / зустріч
Заявки електронною поштою на [email protected]
Початок семінару о 9:00 з реєстрації. О 9:15 розпочинаємо спільну програму. Обідня перерва з 13:00 до 15:00. Закінчимо зустріч фінальним колом між 18:00-19:00. Візьміть з собою килимок для йоги (вони також є в студії), зручний одяг для медитації та вправ. Також гарними можуть стати плед і подушка для медитацій (вони також є в студії).
ВІД УЧАСНИКІВ КУРСІВ МЕДИТАЦІЇ ŽIJA:
,,дуже рекомендую медитації Ніки. Це кардинальний досвід – завдяки йому я вижив і впорався з роботою в Україні під час війни. У Ніки багато обдарувань, але, безсумнівно, вона «гуру» керівництва медитаціями. Я рекомендую курси медитації з Нікою для тих, хто ніколи не стикався з медитацією або йому важче медитувати наодинці, а також для тих, хто хоче глибше зв’язатися з собою, щоб стати кращою версією СЕБЕ. З цими медитаціями ваше життя зазнає дивовижної трансформації 🫶 Ніка є втіленням любові та співпереживання. Я рекомендую👌" Зузька
,,Шановний Нікушко, під час зустрічей з тобою та з групами, які ти очолюєш, я особливо ціную відчуття безпеки, яке ти створюєш. Ти є зразком для мене в багатьох своїх ставленнях. Це повага, добрий підхід і лідерство, які я відчуваю в тому, що я ніколи не відчував сумніву чи приниження. Навпаки. Навіть у випадках, коли ми не мали однакової думки. Ти можеш підняти радість і ентузіазм, який ми приділяємо нашому розвитку. Ти часто пам'ятаєш про мене, ніж про мене, ти перетворюєш наші печалі на досвід, який ми часто не помічаємо"
, Ніка - це путівник на шляху до моєї душі. Вона з'явилася в період моєї глибокої внутрішньої трансформації і з любов'ю висвітлила процеси, через які я проходив. Завдяки її семінарам і суботам для медитації я зміг більше зв’язатися з собою.
Кожна зустріч з нею наповнена присутністю любові, новими знаннями, свідомими вправами, глибокою медитацією та прекрасними зв’язками між людьми. Вона створює безпечний простір, у якому я можу розслабитися, зрозуміти, що відбувається всередині мене, і знову дихати. Я вдячний за її гарну та ніжну роботу. У ньому своя душа і серце. 🩷 Мартіна
,,Курси медитації та семінари значно збагатили моє життя та допомогли мені відкрити нову частину себе, про існування якої я навіть не підозрювала. Я можу більше приймати себе, подобатися собі таким, який я є, і жити з такою легкістю. Завдяки медитації моє життя стало набагато багатшим і внутрішньо повнішим. Дякую від щирого серця за те, що дозволили мені бути частиною цієї спільноти». Жанка
"Медитації під твоїм керівництвом Ніка дуже живлять мене. Мій погляд на навколишній світ змінюється і мій внутрішній світ починає відкриватися переді мною. Я почав бути цікавий сам собі. Я знаходжу спокій і радість у бутті. У повсякденному житті я повертаюся до цих заново відкритих почуттів, і це допомагає мені знайти дистанцію та перспективу. Я більше не сприймаю свої слабкі сторони як недоліки, а як виклики, які рухають мене вперед. Я поважаю твою майстерність Ніка. Велике спасибі."
"Медитації принесли мені розслаблення не тільки під час "вкраденого" годинника, а й протягом дня. Найбільше мене захоплює безпосередній зв’язок практики медитації з перенесенням і відображенням її ефектів у повсякденному житті – або через виявлення та обробку підсвідомих страхів, а також через розвиток багатьох якостей, таких як довіра до себе, Бога, Життя, а також чутливість, ніжність і любов. Спасибі та хвала за такий чудовий час!"
,,Медитації принесли мені час, коли я можу бути сам із собою та сприймати навіть те, чого я зазвичай не відчуваю та не чую. Медитації вчать мене довіряти життю та відчувати присутність такою, якою вона є. Я відчуваю більше сміливості входити в делікатні ситуації та конфлікти. Я залишаюся свідомим та критичним у них. Я відчуваю велику економію енергії. Там, де я підвладний іншим, я маю сміливість див.
"Медитації роблять мене щасливішим. Завдяки медитації я стаю більш чутливим до свого оточення. Іноді я відчуваю, що дива відбуваються.
Ніка – засновниця Центру медитації. Медитаційний центр Ірія включає проекти Ніки, спільною і основною метою яких є створення сприятливого середовища для САМОСВІДОМОСТІ на рівні СВІДОМОСТІ. Ніка вірить, що кожен аспект людського життя підноситься, коли ми відкриваємо себе. ХТО МИ? Коли ми відкидаємо свій розум чи особистість? Це залишається вічною свідомістю, сповненою любові та миру. Найважливіше відкриття, яке ми можемо зробити. Дотик до цієї фіксованої точки в нас дозволяє нам жити вільно та діяти з місця любові.
Ніка є творцем і провідником курсів і семінарів з медитації ŽIJA, які ведуть до розпізнавання свідомості та гармонізації емоційного тіла. Вона супроводжує жіночі гуртки PRIESTESS IRIJE, основною сутністю яких є вміння відпочивати в чистому бутті, у внутрішній тиші, яка є джерелом нашої внутрішньої сили, творчості та мудрості. Він є творцем подкасту IRIJA: Conversations in being. Супроводжує індивідуальні консультації. Ніка кілька років працювала викладачем Розпізнавання реальності в Університеті свідомого життя. Її сильними якостями є автентичність, відданість своєму шляху та здатність створити міцне цілюще середовище прийняття та безпеки.
Ніка про свій шлях:
З моїх вчителів Лері Велеслав Швец найбільше вплинув на мене в моєму житті. На додаток до доктрини Розпізнавання Реальності, яка увійшла в моє життя через нього, цей чоловік приніс у моє життя дар медитації. Він був для мене досить сильним прикладом для наслідування, щоб слідувати його пораді 10 років тому «щоранку сідати на сідницю й медитувати». Медитації стали звичною частиною мого життя, в них я також черпаю ідеї для роботи та нових творчих проектів. Можу сказати, що саме дар медитації дозволив мені створити та розвинути проект Центру медитації Ірія та жіночі кола Жриці Ірії.
«Що стосується моєї «жіночої подорожі», на мене великий вплив справила зустріч із моєю вчителькою Золею Дубниковою. Моє ставлення до себе як до жінки, до руху, а також до сприйняття та відчуття свого тіла. Золя Дубнікова — міжнародний лектор. і танцівниця, яка привносить свою унікальну цілісну танцювальну мову в світовий холістичний танець), який зцілює і трансформує не тільки тіло, але й душу, і я знав, що я хотів поїхати на її 2-місячне навчання священного танцю в Індію. вміння супроводжувати жінок і людей загалом у роботі з емоційним середовищем. Я також вивчав жіночі таємниці 1, 2 під її керівництвом. Зульма була довгостроковою студенткою Оша, а також довгостроковою студенткою цілительки та християнського містика з Кіпру. мене.
Я також пройшов семінари та курси з Софією Сундарі (тантра), Ніколасом Деметрі, Марією Коста Деметрі, Матеєм Юренкою (йога), коучинг з йоги з Фреді Айсі та 10-денну вокальну одіссею з Нессі Гомес (цілюча робота з голосом).
Що стосується медитацій і життя загалом, я зараз найбільше резоную з Адвайтою. вчитель - Муджі, чиї сатсанги я відвідую кілька років, і американський психіатр і духовний вчитель Девід Р. Хоукінс. Мені близькі вчення всіх вчителів прямого шляху, таких як Шрі Рамана Махарші, Пападжі, Муджі, Руперт Спіра, Нісаргадатта Махарадж.
Звичайно, моя практика медитації пов'язана зі звичайним життям, яке також є найбільшим фоном для моєї роботи.
Є 1 аспект нашого життя, який підвищує якість усіх інших. І це СВІДОМІСТЬ. Рівень нашої свідомості є основним фактором, який впливає на якість нашого життя, наш внутрішній досвід і те, як ми сприймаємо світ.
МИ РАДІ ЗАПРОШУЄМО ВАС НА:
1-денний практичний семінар ЖІЖА-медитація: ВІДКРИТТЯ СИЛИ СВІДОМОСТІ, спрямований на самоусвідомлення на рівні свідомості та гармонізацію відносин з себе. легкість, любов, спокій, свобода. Незнання того, ким ми є, і повне ототожнення з нашим розумом є першопричиною всіх наших страхів, тривог, почуття браку чи неадекватності. Часто в житті ми відчуваємо виснаження не від того, що ми робимо, а від повної ідентифікації з усіма думками та емоціями, які проходять через нас.
МЕДИТАЦІЯ приносить нам свободу від нашого розуму, який завдяки цьому відкриттю стає нашим корисним інструментом. За думками ми відкриваємо тихий простір спокою, любові та інтуїтивного знання. Ми побачимо, що під усіма шарами болю чи страждань є МИР, ЛЮБОВ, тиха радість. І цей спокій є завжди. Яким би не був ваш особистий досвід, цей мир ЗАВЖДИ присутній і є вашою найпотаємнішою частиною.
Зустріч супроводжує Ніка Ланькова, засновник центру медитації IRIJA. Семінар має практичну спрямованість, має на меті пов'язати практику медитації з повсякденним життям. Поки медитація не перестане бути необхідною.
Зміст:
• Практика медитації в тиші
• Рухова медитація
• Енергетичні вправи
• Практична дискусія на теми:
Хто я? Розум проти буття
Трансформація емоцій
Емоційне тіло людини
Життя в сьогоденні
Весняні дати 2026:
Субота 17.01., 9:00 - 18:00
Субота 07.03., 9:00 - 18:00
Субота 11.4., 9:00 - 18:00
Субота, 7.6., 9:00 - 18:00
Місце: студія руху та йоги ALMA, Janka Kráľa 7, Жиліна
Ціна: 100 євро / зустріч
Заявки електронною поштою на [email protected]
Початок семінару о 9:00 з реєстрації. О 9:15 розпочинаємо спільну програму. Обідня перерва з 13:00 до 15:00. Закінчимо зустріч фінальним колом між 18:00-19:00. Візьміть з собою килимок для йоги (вони також є в студії), зручний одяг для медитації та вправ. Також гарними можуть стати плед і подушка для медитацій (вони також є в студії).
ВІД УЧАСНИКІВ КУРСІВ МЕДИТАЦІЇ ŽIJA:
,,дуже рекомендую медитації Ніки. Це кардинальний досвід – завдяки йому я вижив і впорався з роботою в Україні під час війни. У Ніки багато обдарувань, але, безсумнівно, вона «гуру» керівництва медитаціями. Я рекомендую курси медитації з Нікою для тих, хто ніколи не стикався з медитацією або йому важче медитувати наодинці, а також для тих, хто хоче глибше зв’язатися з собою, щоб стати кращою версією СЕБЕ. З цими медитаціями ваше життя зазнає дивовижної трансформації 🫶 Ніка є втіленням любові та співпереживання. Я рекомендую👌" Зузька
,,Шановний Нікушко, під час зустрічей з тобою та з групами, які ти очолюєш, я особливо ціную відчуття безпеки, яке ти створюєш. Ти є зразком для мене в багатьох своїх ставленнях. Це повага, добрий підхід і лідерство, які я відчуваю в тому, що я ніколи не відчував сумніву чи приниження. Навпаки. Навіть у випадках, коли ми не мали однакової думки. Ти можеш підняти радість і ентузіазм, який ми приділяємо нашому розвитку. Ти часто пам'ятаєш про мене, ніж про мене, ти перетворюєш наші печалі на досвід, який ми часто не помічаємо"
, Ніка - це путівник на шляху до моєї душі. Вона з'явилася в період моєї глибокої внутрішньої трансформації і з любов'ю висвітлила процеси, через які я проходив. Завдяки її семінарам і суботам для медитації я зміг більше зв’язатися з собою.
Кожна зустріч з нею наповнена присутністю любові, новими знаннями, свідомими вправами, глибокою медитацією та прекрасними зв’язками між людьми. Вона створює безпечний простір, у якому я можу розслабитися, зрозуміти, що відбувається всередині мене, і знову дихати. Я вдячний за її гарну та ніжну роботу. У ньому своя душа і серце. 🩷 Мартіна
,,Курси медитації та семінари значно збагатили моє життя та допомогли мені відкрити нову частину себе, про існування якої я навіть не підозрювала. Я можу більше приймати себе, подобатися собі таким, який я є, і жити з такою легкістю. Завдяки медитації моє життя стало набагато багатшим і внутрішньо повнішим. Дякую від щирого серця за те, що дозволили мені бути частиною цієї спільноти». Жанка
"Медитації під твоїм керівництвом Ніка дуже живлять мене. Мій погляд на навколишній світ змінюється і мій внутрішній світ починає відкриватися переді мною. Я почав бути цікавий сам собі. Я знаходжу спокій і радість у бутті. У повсякденному житті я повертаюся до цих заново відкритих почуттів, і це допомагає мені знайти дистанцію та перспективу. Я більше не сприймаю свої слабкі сторони як недоліки, а як виклики, які рухають мене вперед. Я поважаю твою майстерність Ніка. Велике спасибі."
"Медитації принесли мені розслаблення не тільки під час "вкраденого" годинника, а й протягом дня. Найбільше мене захоплює безпосередній зв’язок практики медитації з перенесенням і відображенням її ефектів у повсякденному житті – або через виявлення та обробку підсвідомих страхів, а також через розвиток багатьох якостей, таких як довіра до себе, Бога, Життя, а також чутливість, ніжність і любов. Спасибі та хвала за такий чудовий час!"
,,Медитації принесли мені час, коли я можу бути сам із собою та сприймати навіть те, чого я зазвичай не відчуваю та не чую. Медитації вчать мене довіряти життю та відчувати присутність такою, якою вона є. Я відчуваю більше сміливості входити в делікатні ситуації та конфлікти. Я залишаюся свідомим та критичним у них. Я відчуваю велику економію енергії. Там, де я підвладний іншим, я маю сміливість див.
"Медитації роблять мене щасливішим. Завдяки медитації я стаю більш чутливим до свого оточення. Іноді я відчуваю, що дива відбуваються.
Ніка – засновниця Центру медитації. Медитаційний центр Ірія включає проекти Ніки, спільною і основною метою яких є створення сприятливого середовища для САМОСВІДОМОСТІ на рівні СВІДОМОСТІ. Ніка вірить, що кожен аспект людського життя підноситься, коли ми відкриваємо себе. ХТО МИ? Коли ми відкидаємо свій розум чи особистість? Це залишається вічною свідомістю, сповненою любові та миру. Найважливіше відкриття, яке ми можемо зробити. Дотик до цієї фіксованої точки в нас дозволяє нам жити вільно та діяти з місця любові.
Ніка є творцем і провідником курсів і семінарів з медитації ŽIJA, які ведуть до розпізнавання свідомості та гармонізації емоційного тіла. Вона супроводжує жіночі гуртки PRIESTESS IRIJE, основною сутністю яких є вміння відпочивати в чистому бутті, у внутрішній тиші, яка є джерелом нашої внутрішньої сили, творчості та мудрості. Він є творцем подкасту IRIJA: Conversations in being. Супроводжує індивідуальні консультації. Ніка кілька років працювала викладачем Розпізнавання реальності в Університеті свідомого життя. Її сильними якостями є автентичність, відданість своєму шляху та здатність створити міцне цілюще середовище прийняття та безпеки.
Ніка про свій шлях:
З моїх вчителів Лері Велеслав Швец найбільше вплинув на мене в моєму житті. На додаток до доктрини Розпізнавання Реальності, яка увійшла в моє життя через нього, цей чоловік приніс у моє життя дар медитації. Він був для мене досить сильним прикладом для наслідування, щоб слідувати його пораді 10 років тому «щоранку сідати на сідницю й медитувати». Медитації стали звичною частиною мого життя, в них я також черпаю ідеї для роботи та нових творчих проектів. Можу сказати, що саме дар медитації дозволив мені створити та розвинути проект Центру медитації Ірія та жіночі кола Жриці Ірії.
«Що стосується моєї «жіночої подорожі», на мене великий вплив справила зустріч із моєю вчителькою Золею Дубниковою. Моє ставлення до себе як до жінки, до руху, а також до сприйняття та відчуття свого тіла. Золя Дубнікова — міжнародний лектор. і танцівниця, яка привносить свою унікальну цілісну танцювальну мову в світовий холістичний танець), який зцілює і трансформує не тільки тіло, але й душу, і я знав, що я хотів поїхати на її 2-місячне навчання священного танцю в Індію. вміння супроводжувати жінок і людей загалом у роботі з емоційним середовищем. Я також вивчав жіночі таємниці 1, 2 під її керівництвом. Зульма була довгостроковою студенткою Оша, а також довгостроковою студенткою цілительки та християнського містика з Кіпру. мене.
Я також пройшов семінари та курси з Софією Сундарі (тантра), Ніколасом Деметрі, Марією Коста Деметрі, Матеєм Юренкою (йога), коучинг з йоги з Фреді Айсі та 10-денну вокальну одіссею з Нессі Гомес (цілюча робота з голосом).
Що стосується медитацій і життя загалом, я зараз найбільше резоную з Адвайтою. вчитель - Муджі, чиї сатсанги я відвідую кілька років, і американський психіатр і духовний вчитель Девід Р. Хоукінс. Мені близькі вчення всіх вчителів прямого шляху, таких як Шрі Рамана Махарші, Пападжі, Муджі, Руперт Спіра, Нісаргадатта Махарадж.
Звичайно, моя практика медитації пов'язана зі звичайним життям, яке також є найбільшим фоном для моєї роботи.