Život na zdravej nohe vo Zvolene

Ця подія завершилася!

Život na zdravej nohe vo Zvolene

Життя на здоровій нозі в Зволені

Подія від: Vznešený dom vzdelania, Fyzio do práce, Občianske centrum "OKO" Zvolen-Západ, RC Svet rodiny, Matúš Svinčák, Lenka Floriánová

Місце проведення: Občianske centrum OKO, Zvolen - Tepličky

Квитки: Отримати

Обговорення та лекції

Про подію

Про що курс?
Про те, що ми нехтуємо своїми ногами та стопами.
Стопи - дивовижна частина нашого тіла. Чудова підмога для пересування в просторі. Але чи знаєте ви, що вони також є хорошим діагностичним засобом для виявлення порушень опорно-рухового апарату, а також стану внутрішніх органів? Ми їх дуже добре знаємо. Вправи, а також повсякденне життя босоніж показали нам багато зв’язків, які ми хотіли б передати вам, щоб також покращити якість вашого повсякденного життя.

Чому ми пропонуємо це звичайно?
Тому що це стопи, і відтоді у нас було 8 чудових ніжок (4 дорослих і 4 дитячих).

Дещо про нас:
Матуш – я ходив протягом 13 років босоніж, я зосереджуюсь на поставі тіла та корекції завдяки м’язам глибокої стабілізації, диханню та принципам біомеханіки.
https://vedomaskola. sk/matus- svincak

Лєнка - Ходжу босоніж 6 років, рефлексотерапією займаюся 13 років, масажем 14 років (до того ж з дитинства ) і тренуватися протягом трьох років на поперековий/душевий м’яз. Мене захоплюють зв’язки між фізичним, ментальним та енергетичним тілом.
https://www.masazesrdcom.sk/ o-mne/ стабільність тіла та ніг, яку він забезпечує, буде переплетена з фізіологією стопи та опорно-рухового апарату. Ви будете використовувати теоретичні принципи біокінетики та біомеханіки, щоб наприкінці дня ми об’єднали їх у значуще ціле.

Пообідня (приблизно 13:30-4:30) частина буде будьте з Льонкою.
Поговоримо про поперековий суглоб, розучимо прості, але дуже ефективні вправи, які допомагають розслабити, розтягнути і зміцнити поперековий суглоб.
Наприкінці поговоримо і покажемо, як ми. може допомогти собі, близьким або дітям через рефлекторні поверхні на стопах.
Вправи на псоас допомагають вивільнити життєдайну енергію, полегшити хворобливі менструації, покращити перебіг менопаузи, запобігти проблемам із простатою та утрудненням дихання усунути біль у попереку, а також шийному відділі хребта, тазостегнових суглобах, колінах або решті тіла.

Реєстрація на подію тут:
https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej- legs-chosen-60241130

Джерело події

Loading…