Kundalini Awakening Through Meditation

Приєднуйтеся до глобальної 21-денної спільноти пробудження Кундаліні в Zoom і WhatsApp і, нарешті, у відступі!

Роль Кундаліні в медитації

Кундаліні, похідне від санскритського слова «кундала», що означає «котушка», — це свідома, еволюційна енергія, яка дрімає біля основи хребта кожної людини в крижовому відділі. кістка. Коли ця енергія пробуджується, вона починає свій шлях угору через ваш центральний енергетичний канал, Сушумну. Пронизуючи й очищаючи чакри по дорозі, вона нарешті з’являється на вершині черепа. Саме в цей момент відбувається самореалізація, і ваша Кундаліні об’єднується з всепроникною духовною енергією, яка оточує та охоплює все живе.

Безкоштовну медитацію під керівництвом організовує онлайн-група медитації Сахаджа Йоги. Це глобальна група практикуючих медитацію Сахаджа Йоги, які прагнуть допомогти людям по всьому світу навчитися медитації та допомагати собі у повсякденному житті. Сахаджа Йога практикується в більш ніж 100 країнах і завжди безкоштовна. Доступний в Інтернеті та на заняттях по всьому світу та розроблений волонтерами.

Що це?

Сахаджа йога-медитація — це проста, перевірена часом техніка, яка дає вам змогу підключитися до цієї енергії та використати її силу, щоб стати краще збалансованим і краще зв’язаним із собою — емоційно, фізично, ментально та духовно. Це може зробити кожен. Це так просто. Але з досвідом Сахаджа Йоги ви швидко зрозумієте, що це не типові заняття типу «Медитації для нас». Це набагато більше, ніж просто відчуття спокою та розслаблення. Медитація Сахаджа Йоги має багато рівнів, різноманітних і глибоких. Медитація Сахаджа Йоги є природною та легкою. Структурована керована медитація завжди включена. Таким чином, ви як відчуєте медитацію, так і зможете почати медитувати вдома з першого дня. Корисно та повчально як для початківців, так і для досвідчених.

Навіщо це робити?

Якщо вам важко жонглювати життєвими викликами, Сахаджа Йога-медитація цілком може допомогти вам впоратися зі стресом, подолати свої емоції та знайти вирішення ваших проблем. Ви можете насолоджуватися кращим здоров’ям, кращою концентрацією та глибшим розумінням Всесвіту та свого місця в ньому. Медитація призначена не лише для містиків і ченців. Готові підключитися до своєї внутрішньої енергії? Сахаджа Йога — це більше, ніж тимчасове рішення чи швидке полегшення — це подорож, а не пункт призначення. Усі сеанси безкоштовні. Ніяких умов, жодних підказок. Ласкаво просимо кожного.

Як це робиться?

– Трохи поспілкуйтеся та дізнайтеся інших учасників із подібними прагненнями

– Вступ – підходить для початківців. Як медитувати та збалансувати свою внутрішню істоту– Про чакри та методи їх очищення

– Керована медитація та досвід пробудження енергії. Тиха медитація – Тиха медитація та музика на основі нот, придатних для певних енергетичних центрів – Заглиблення в конкретну тему, після чого індивідуальна сесія з інструкціями щодо продовження практики вдома та будь-які запитання, які у вас можуть виникнути.

Якщо ви пропустите будь-яку нашу сесію, ви завжди можете приєднатися до нашої групи у Facebook, щоб отримати більше ресурсів і сеансів медитації під керівництвом

Решта вступ у формі поезії :)

Безкоштовна медитація під керівництвом Сахаджа Йоги

Заснована в 1970 році «Шрі Матаджі Нірмала Деві»

Сахаджа Йога — це проста, але глибока техніка, яка завжди безкоштовна

Просто з чистого бажання ми медитуємо, коли пробуджуємо нашу Божественну енергію

Мовою санскриту «Йога» — це союз людини з божественністю.

Переваги для фізичного та психічного здоров’я супроводжуються підвищенням духовності.

Здоров’я та здоровий спосіб життя — це плоди щирості.

У Сахаджа-йозі ми очищаємо тіло, розум і увагу без суворої економії.

Депресія та стрес — це плоди сучасності.

Діляться техніками, які допомагають, якщо їх практикувати з регулярність

Печаль просто зникає, коли ви перебуваєте в медитативному стані свідка та чистоти

Будьте з медитативними людьми з благородними прагненнями, щоб позбутися соціальної тривоги

Благородні душі медитаційної групи вирізняються культурним обміном і привітністю

Сахаджа-йога — це дуже соціальна медитація з духовним зростанням, досягнутим у колективі

У збалансованому та радісному стані усунути самотність із духовною солідарністю

Трансформація життя не приходить із проповідями, які приносять зміни, які не тривають

Працюйте над корінням внутрішньої системи, поливайте чистим бажанням і сяйте трохи Божественності

У Сахаджа Йозі наступна медитація просто приходить, як насіння, яке щойно проростає

Метафізика, свідомість, самовдосконалення, само розширення можливостей, уважність і ясність розуму

Медитація — це не пігулка, а рослина, яка потребує щирого живлення

І якщо ви запитуєте, чи виконуємо ми програму іспанською мовою, наша відповідь буде - «так»

Хоча ми не можемо передбачити, яких висот ви досягнете в житті за допомогою медитації

Наше серцеве бажання — завжди ділитися радістю та знаннями простота

Наш досвід говорить про те, що ви більше не будете звичайними, легко похитнутими будь-якою зброєю