Group Qi Gong Practice for All

Schließen Sie sich der Portland Moving Meditation mit der Qi Gong Meetup Group an, um eine transformative Erfahrung mit der Konzentration auf ganzheitliche Gesundheit zu erhalten. Jede Woche bewegen wir uns durch einige sanfte Aufwärm -Ups, gefolgt von beweglichen Formen, die für die jeweilige Saison geeignet sind, und einer Haltung der Macht.
Wenn Sie Geist, Körper und Geist verbinden, werden Sie lernen, Energie zu kanalisieren und einen ausgewogenen Fluss in sich selbst zu fördern. Die Praxis ist offen für alle Ebenen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern und ein Gefühl von innerem Frieden und Vitalität zu fördern.

Tragen Sie bequeme Schichten. Wir werden uns in der Tageshalle von Tabor Space treffen. Es ist am einfachsten von der Westseite des Gebäudes (nicht der Treppe) von der Straßenebene zu erreichen. Suchen Sie nach Beschilderung.
Die vorgeschlagene Spende beträgt 10 US -Dollar. Für Partner oder zusätzliche Familienmitglieder möchte ich einen halben Preis anbieten.