Has short online yoga - Zima 2024/2025

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Has short online yoga - Zima 2024/2025

Hat ein kurzes Online -Yoga - Zima 2024/2025

Veranstaltet von: Human Art Space

Online-Veranstaltung

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Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness

Über die Veranstaltung

Human Art Space lädt Sie zum Winterstunden ein
Online -Yoga "Open Level"
mit Mgr. Kunst. Kristína Streckova

Jeden Mittwoch ab 8. 1. Br/>
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Die Lektionen finden über die Zoom -Anwendung statt.
Alle erforderlichen Informationen für die Lektionen werden Ihnen per Post an Sie gesendet.

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Registrierung hier:

Machen Sie einfach zu Hause gut und bereiten Sie Platz für Bewegung vor. Vergessen Sie das Pad nicht. ////////////////////////////////////////////////// ///// //////////////////////////////

info:
Lektionen werden durchgeführt Sauber und fast kontinuierliche Bewegung (in Form von Vinyasa) werden die Sequenzen in den Stehen, Sitzen und Liegen Yoga -Positionen einbezogen. Dieser Stil kombiniert Asan, Yoga -Bewegung, eigener Atem und Konzentration von Sicht und Geist. Viele Anhänger der traditionellen Yoga -Schule nennen es einen "modernen" Stil, weil es körperliche Bewegung betont und weniger Spiritualität anspricht. Das Ergebnis regelmäßiger Bewegung besteht darin, Ermüdung zu beseitigen, die Energie wiederherzustellen, die Konzentration und Konzentration zu verbessern. Power Yoga hilft nicht nur, einen schönen Körper zu erreichen, den Stoffwechsel zu beschleunigen und den Körper zu entgiften. ////////////////////////////////////////////////// ///// /////

Dozent:
mgr. Art Kristína Strečková - Sie gewann ihre professionelle Tanzausbildung an der Akademie der darstellenden Künste in Bratislava und setzte ihre Ausbildung an der Northern School of Contemporary Dance in Leeds (Großbritannien) fort. Er verfügt über viele Jahre Erfahrung im Erlernen von Kindern, Schülern und Erwachsenen. Sie arbeitete an Grundschulen in Bratislava, Trnava und Nitra. Auch am Konservatorium von Dušan Netena in Trnava. Sie gründete die Amateur -Tanzgruppe Divertída und 2010 hat die Civic Association. Sie hatte eine Ehre, bei der Geburt einer integrierten Tanzgruppe zu sein, nur was sie zu einer neuen Sicht auf die Arbeit mit dem menschlichen Körper brachte. Im Jahr 2013 erhielt der Power Yoga Instructor das Zertifikat und arbeitet als Ausbilder an mehreren Orten. In seiner pädagogischen Praxis nutzt der Rat die Kenntnis der Anatomie des menschlichen Körpers, um die Qualität der Bewegung, die Improvisation als Mittel zur Selbsterkenntnis, Selbstdeklaration und insbesondere zu experimentieren und inspirieren, von jeder Individualität zu experimentieren.

Ursprüngliche Veranstaltungsquelle

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