Intenzívny kurz hormonálnej jogy podľa Dinah Rodrigues pre ženy od 14 r. do neobmedzene

Der Kurs findet am Samstag von 9:00 bis 19:00 Uhr mit kurzen Erfrischungspausen und einer längeren Pause für die persönliche Freizeit (ca. 13: 40-14: 10) statt, die Sie zum Mittagessen verwenden können.
Dann lernen wir den gesamten Satz von 21 Übungen und Techniken, die die hormonelle Yoga -Therapie verwendet, und macht den Bericht so effektiv.
Am Ende werden wir uns 10 Anti -Stress -Übungen genauer ansehen, um ein Werkzeug zu haben, das uns hilft, unerwünschten Stress loszuwerden, was hauptsächlich auf unser hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen ist :(. Ehemalige Absolventen meiner Kurse) Zusätzlich zu den oben genannten erhalten Sie auch:

* Gedruckte Skripte mit einer detaillierten Beschreibung von allem, was wir auf dem Kurs lernen, sodass Sie auf die regelmäßige Praxis der Hausaufgabenversammlung vorbereitet sind. zu Hause)
* Eine Online-sich wiederholende Lektion kostenlos (60 Minuten)
* Möglichkeit einer regelmäßigen Teilnahme an Online-Wiederholungsstunden gegen eine symbolische Gebühr (Online-Wiederholungsunterricht, die ich am Dienstag von 17: 45 bis 18:50 anstelle). Die obere Altersgrenze ist unbegrenzt <3
Hormonaler Yoga -Therapie eliminiert natürlich Probleme wie das vorläufige Syndrom (PMS), Unregelmäßigkeiten der Menstruation, Fibroide, Ovarialzysten, polyzystische Eierstöcke, Unfruchtbarkeit, vorzeitige Übergang, Symptome von Menopiene. Emotionale Instabilität, Reizbarkeit, Stressgefühle, Panik, Depression und Unentschlossenheit, Urogenitaltrockenheit, Vitalitätsverlust, Migräne, Gedächtnisstörung, Osteoporose, Inkontinenz, Karpal -Tunnel -Syndrom, trockene Haut, Haarausfall, Brötungsnägel, unzureichendes Thyroid. Hormone. Es ist kein klassischer Hathajog in der Persistenz einzelner Positionen in den dunklen Kerzen hinter dem Klang der Meditationsmusik, sondern als eine einfache Übung, die durch Anpassen eines Yoga -Asan als dynamische Form erzeugt wurde. Es wird ohne Musik praktiziert, um einen besseren Fokus auf den Energieverlauf und die Aktivierung einzelner Drüsen zu fokussieren, um die Hormonproduktion zu steigern und sie zu harmonieren. Die Line -up enthält jedoch auch drei entspannende Akkordeonübungen, in denen wir lügen, und so aktivieren und harmonieren wir Energie in unseren Drüsen oder Chakren. Frauen mit ernsthaften psychiatrischen Problemen. Bei Diagnose, bei der Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich besser an Ihren Arzt mit einem Arzt, der Sie beraten wird, wenn es unerwünscht ist, die Produktion von weiblichen Hormonen zu erhöhen. [email protected]
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Ich freue mich auf Sie, liebe Frauen <3 3 <3 3 <3 3).