Príprava na pôrod a obdobie po pôrode

Liebe werdende Mütter,
Wir laden Sie herzlich zu einer bewussten und freundlichen Vorbereitung auf die Geburt unter der Leitung einer Doula und Gravid-Yoga-Lehrerin am Sonntag, den 29. März 2026 ein reboza, wir lernen entspannende Atem- und Entspannungstechniken, Entlastungspositionen zu Beginn der Geburt, eine Schwangerschafts-Yoga-Stunde und geführte Meditation erwarten Sie.

✨Wir erstellen gemeinsam einen Geburtsplan, sprechen über Möglichkeiten in Entbindungskliniken sowie darüber, wie Sie nach der Geburt freundlich für das Baby und sich selbst sorgen können.

👩‍🍼Wir werden Themen wie Stillen, Tragen, Wochenbettbetreuung und Angstabbau ansprechen und Spannung.

✨Die gesamte Vorbereitung erfolgt mit Ehrfurcht, Respekt und mit dem Ziel, dass Sie bewusst Mutter werden können – in Liebe, Frieden und Kraft.

💕BONUS: Sie stellen Ihr eigenes Geburtsöl (natürliche Epiduralanästhesie) her.

📍Wir freuen uns auf Ihren Besuch im Radosť-Zentrum in Žilina.
📅 am Sonntag, den 29.3. ab 10:00 Uhr

💰Wert des Workshops: 120 Euro (beinhaltet ein leichtes Mittagessen, Tee, Kaffee und Öl, die Sie selbst zubereiten)
📩Anmeldung per Telefonnummer: +421948143254 oder per E-Mail an: [email protected]


💛 Wir freuen uns auf Ihren Besuch – Terez FlorJanta & Nelka Brezániová

Terez FlorJanta – Begleiterin für Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt, Kursleiterin für Babymassage und spirituelle Therapeutin. Sie begleitet Mütter bei der Geburt, bei der Babypflege und bei der sanften Arbeit mit Körper und Energie.

Nelka Brezániová – Yogalehrerin vom Radosť-Zentrum in Žilina, Spezialistin für Schwangere und Frauen nach der Geburt. Sie kam während ihrer eigenen Schwangerschaft zum Yoga und glaubt, dass die Verbindung zum Baby und der innere Frieden Geburt und Mutterschaft zu einer schönen und bewussten Erfahrung machen.

Gemeinsam bieten wir Ihnen eine bewusste und liebevolle Vorbereitung auf die Geburt, die Körper, Geist und Verbindung zum Baby unterstützt. 🤍