Seba-láskavá joga

🧘‍♀️ Selbstliebendes Yoga 💛

Gönnen Sie sich einen Moment der Entschleunigung, des Friedens und der Rückkehr zu sich selbst. Selbstliebendes Yoga ist eine sanfte, beruhigende Übung für alle, die entspannen und neue Kraft tanken möchten. 🙏
Die Übung erfolgt unter Berücksichtigung der individuellen körperlichen und emotionalen Bedürfnisse. Es ist für jeden geeignet – unabhängig von Alter oder Fitness. Es basiert auf restaurativen und traumasensiblen Prinzipien, die ein Gefühl der Sicherheit, die Möglichkeit der Wahl und den Raum bringen, ohne Leistungsdruck auf den eigenen Körper zu hören.

🌿 Für alle, die das ständige „Ich muss“ satt haben und sich erlauben wollen, einfach eine Weile zu sein.

🗓 Wann: 23.06. um 17:30 Uhr
📍Wo: Zagreb 8
🎟 Eintritt: freiwillig

📝 Anmeldung:
https://forms.gle/bxvcWaCi5wFxPwEWA

Wir freuen uns auf Ihren Besuch in der Altstadtbibliothek in Zahrebská 8 💛