Silovo-kondičný tréning v CrossGyme

⚔️ Arooo Spartania ⚔️

📌 📌 📌 📌 am Donnerstag (28.08.2025) Wir werden erneut die Komfortzone des Trainings überqueren, die als "Kraft-Conconnection-Training in Crossgym" -Fitnessübungen bezeichnet wird, während das gesamte Training eine Stunde und eine Pole-Simulations-Spartan-Rasse, die Sie mit dem Simuled Spartan Sprint 🔴



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sein wird.

1️⃣ Monkey Bar/2 Durch den Griff
3️⃣ Sandsack
6️⃣ Cup auf Stiften
7️⃣ Balance
8️⃣ Kletterwände
9️⃣ 9️⃣ Pulley Pulling
Memory Test

ℹ️ ℹ️ ℹ️ ℹ️ ℹ️ SAD Diese Ausbildung in diesem Training hat das Training.
🏋️ Security Crossgyme (viele Übungshilfen). 19:30 Uhr bei ℹ️

📁 Dolné Rudina 1, 010 01 žilina 📁

ℹ️ Was mit Ihnen zu tun ist?
🔥 Gute Laune und der Wunsch zu zerstören! Wir glauben, dass Sie diese Schulungen genießen und dass Sie sie richtig genießen werden, natürlich ist jeder willkommen! 🤘

🌬️ Es gab genügend Rede, wir sehen am Donnerstag- 28.08.2025 um 19:30 Freunde! 💪

⚔️ aroo ⚔️