Diese Veranstaltung ist beendet!
Simple Ashtanga Yoga - Areeiro (Saturday Morning)
Einfacher Ashtanga Yoga - Areeiro (Samstagmorgen)
Veranstaltet von: Simple Ashtanga Yoga
Ort: R. Carlos Mardel 124, Rua Carlos Mardel 124, Lisboa
Über die Veranstaltung
Egal, ob Sie bereits Erfahrung mit Ashtanga Yoga gemacht haben oder noch nie davon gehört haben, bevor wir alle dasselbe tun werden: Durch die Abfolge von ** danach großartig zu sein! **
Wir praktizieren eine vereinfachte Version von Ashtanga Yoga, die für ** alle Erfahrungsstufen leicht zugänglich ist. ** Wir arbeiten daran, unseren Körper auf der Meditation in vollem Lotus-Sitz zu entsperren, zu reparieren, zu stärken und vorbereiten.
Die Praxis selbst dauert ungefähr ** 60 min ** und der Beitrag zum Wachstum der Gruppe beträgt ** 10 € **. ** Türen schließen 5 Minuten vor der Praxis **, damit wir uns einsetzen und pünktlich anfangen können! Wenn Sie keine eigene Yogamatte haben, werden wir Ihnen eine zur Verfügung stellen.
Danach bieten wir Ihnen Tee und einen Ort, an dem wir miteinander plaudern können, wenn Sie Lust auf neue Verbindungen herstellen möchten.
Die Zahlung kann an diesem Tag Bargeld erfolgen. Wenn Sie eine andere Zahlungsform benötigen, teilen Sie uns dies bitte mit.
Die Praxis wird von Piotr geleitet, der vor über 10 Jahren in Berlin in Ashtanga Yoga eingeführt wurde und seitdem praktiziert, um sein Klettern und andere körperliche Bewegung zu ergänzen.
Wir möchten unsere Freude am Üben von Ashtanga Yoga mit Ihnen teilen und Sie bald auf der Yogamatte treffen!