Diese Veranstaltung ist beendet!
Strength & Run
Stärke & Run
Veranstaltet von: Active Runners
Ort: Smartfit Arc de Triomf, Carrer de Girona 9, Barcelona - L'Eixample
Sport
Über die Veranstaltung
📌 ** Triumph Bogen ** 🕐 ** 19: 00HS **
🌍 ** Sprachen: Englisch und Französisch Spanisch. **
Funktionelles Training, um den gesamten Körper zu stärken und Verletzungen zu verhindern. Wir ergänzen mit 3-4 km Laufen. Ideal für diejenigen, die in der Welt des Laufens beginnen.
** Stufe: Initial/Intermediate/Advanced. Dauer: 1H15 '**
** Möchten Sie an unserem Training teilnehmen? **
Wir sind eine Trainingsgruppe, die sich auf das Laufen und die Stärkung konzentriert, die Ihnen helfen, Ihre beste Version zu finden. Wenn Sie von Grund auf neu laufen oder Ihre persönlichen Marken verbessern möchten, ist dies Ihr Platz. In dieser Sitzung versuchen wir, Krafttraining (50%) mit Laufen zu kombinieren (50%). Wir haben die Werkzeuge und Trainer, die Sie in hohem Maße ausgebildet haben, um Sie effizient zu trainieren.
** Wenn Sie zu einer kostenlosen Testsitzung kommen möchten, müssen Sie sich hier anmelden: **
** Sie finden uns auch auf Instagram: ** https://www.instagram.com/activersbcn/ ** oder kontaktieren Sie sich unter +34 666 11 06 07 (Steve) oder +34 631 28 84 91 (Nico) **
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Funktionelles Training, um den ganzen Körper zu stärken und Verletzungen zu verhindern. Abgeschlossen mit 3-4 km Laufen. Ideal für diejenigen, die in der Welt des Laufens beginnen.
** Stufe: Anfänger/Intermediate/Fortgeschrittene. Dauer: 1H15 '. **
** Möchten Sie an unseren Trainingseinheiten teilnehmen? **
Wir sind eine Running- und Krafttrainingsgruppe, die Ihnen hilft, Ihre beste Version von sich selbst zu finden. Wenn Sie anfangen möchten, von Grund auf neu zu laufen oder Ihre persönlichen Bests zu improvisieren, ist dies der richtige Ort für Sie. In dieser Sitzung wollen wir Krafttraining (50%) mit Laufen (50%) kombinieren. Wir haben die Werkzeuge und hochqualifizierten Trainer, um Ihnen beizubringen, wie Sie effizient trainieren können.
** Wenn Sie für eine kostenlose Testsitzung essen möchten, sollten Sie sich hier anmelden: ** https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxMembersShips?buy=28846
** Sie finden uns auch auf Instagram: ** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ ** oder kontaktieren Sie uns unter +34 666 11 06 07 (Steve) oder +34 631 28 84 91 (NICO). **