Diese Veranstaltung ist beendet!
Technique & Run
Technik & Laufen
Veranstaltet von: Active Runners
Ort: Aticco Passeig de Gràcia - Coworking, Paseo de Gracia 19, Barcelona - Eixample
Sport
Über die Veranstaltung
**📌** PASEO DE GRÍA PENTHOUSE **🕐 19:00 Uhr**
**🌍 SPRACHEN: SPANISCH, ENGLISCH UND FRANZÖSISCH.**
Wir verbessern die Laufökonomie durch gezielte Übungen für Haltung, Gang und Koordination. Vermeiden Sie Verletzungen und optimieren Sie Ihre Leistung. Beinhaltet 7-10 km Laufen.
**Niveau: Mittelstufe/Fortgeschritten. Dauer: 1h15'**
**Möchten Sie an unserer Schulung teilnehmen?**
Wir sind eine Trainingsgruppe, die sich auf das Laufen konzentriert und Ihnen dabei hilft, Ihre beste Version zu finden. Wenn Sie von Grund auf mit dem Laufen beginnen oder Ihre persönlichen Bestleistungen verbessern möchten, sind Sie hier genau richtig. Wir verfügen über die Tools und hochqualifizierte Trainer, um Ihnen beizubringen, wie Sie effizient trainieren.
**Wenn Sie zu einem kostenlosen Probetraining kommen möchten, müssen Sie sich hier anmelden:** https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846
**Sie können uns auch auf Instagram finden:** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ oder kontaktieren Sie uns unter **oder kontaktieren Sie uns unter +34 666 11 06 07 (Steve) oder +34 631 28 84 91 (Nico).**
**Wir warten auf Sie!**
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Wir verbessern die Laufökonomie durch gezielte Übungen für Haltung, Schritt und Koordination. Vermeiden Sie Verletzungen und optimieren Sie Ihre Leistung. Beinhaltet 7-10 km Laufen.
**Niveau: Mittelstufe/Fortgeschritten. Dauer: 1h15'.**
Die Sitzung konzentrierte sich auf Geschwindigkeit mit Serien, Fartlek und Tempowechseln. Perfekt, um persönliche Bestleistungen zu verbessern und an Explosivität zu gewinnen.
**Niveau: Anfänger/Mittelstufe/Fortgeschrittene. Dauer: 1h15'.**
**Möchten Sie an unseren Schulungen teilnehmen?**
Wir sind eine Trainingsgruppe, die sich auf das Laufen konzentriert und Ihnen dabei hilft, Ihre beste Version zu finden. Egal, ob Sie ganz von vorne anfangen möchten oder Ihre persönlichen Rekorde verbessern möchten, hier sind Sie richtig. Wir verfügen über die Tools und hochqualifizierten Trainer, um Ihnen beizubringen, wie Sie effizient trainieren.
**Wenn Sie an einer kostenlosen Probesitzung teilnehmen möchten, melden Sie sich hier an:**
[https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846](https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846)
**Sie finden uns auch auf Instagram:**
[https://www.instagram.com/activerunnersbcn/](https://www.instagram.com/activerunnersbcn/) **oder kontaktieren Sie uns unter +34 666 11 06 07 (Steve) oder +34 631 28 84 91 (Nico).**
**Wir freuen uns auf Sie!**