Practice with Dila

Ich bin Dila, das Herz hinter @practicewithdila. Ich veranstalte Workshops und Gemeinschaftsräume, die zur Präsenz und Verbindung zwischen uns selbst und anderen einladen.

Meine Absicht ist es, die Pflege des Nervensystems und Verkörperungspraktiken im Alltag zugänglich zu machen. In meinen Räumen lade ich Sie ein, ein Gleichgewicht aus sanfter Anleitung, Spiel und Reflexion zu finden, aber immer in einer Atmosphäre der Inklusivität und Fürsorge.

Durch diese Zusammenkünfte möchte ich Menschen dabei unterstützen, langsamer zu werden, sich in sich selbst zu Hause zu fühlen und sich daran zu erinnern, dass sie genug sind, genau so, wie sie sind.