Energizing Organic flow - Dynamic practice

Flujo orgánico energizante - Estudio superior
Clase de 60 minutos en inglés o francés según los participantes.

Una clase de vinyasa que ofrece el mismo enfoque que el Morning Flow, con un toque de DESAFÍO 🔥 mientras te mueves conscientemente con la respiración.
Se ofrecerán opciones para que cada uno pueda trabajar dentro de su rango de movimiento. ¡Únete a nosotros con una mente curiosa!
*No recomendado para principiantes.*

📍UBICACIÓN: Estudio de yoga Organic Flow
Rua Almeida e Sousa, nr.3 - Último piso (3 andar).
Una vez dentro del Estudio de Yoga, subo las escaleras para mis clases (hay 2 salas de práctica, la otra está en el piso principal).

IMPORTANTE: la reserva es obligatoria antes de la clase contactandome directamente vía Whatsapp: +351961701425

Algunos consejos:

* Es mejor practicar con el vientre vacío (evitar comer mucho antes de practicar Yoga)
* Ven 5 minutos antes de la clase, el estudio abre 10 minutos antes del inicio.
* Traer eventualmente un suéter o algo más abrigado para el final de la clase (relajación), se pueden proporcionar mantas orgánicas.
* Hay un área dedicada donde podrás dejar tus pertenencias personales, colgar tu ropa y quitarte los zapatos nada más entrar al estudio.
* Muévase en silencio dentro del estudio, ya que hay otra sala de práctica y una sala terapéutica en la que se pueden realizar sesiones cuando llegue o salga del estudio.

Pago presencial: 12 euros (5 clases de pase), 15 euros por una sola clase

Nos vemos pronto en la alfombra
Florencia