KURZ PÁNEVNÍHO DNA METODOU 3X3

Curso de ADN de Panevni por 3x3

4 Reuniones/8h con Lenka Páleníková -La Yoga y Profesor del Método de ADN del panel 3x3 Renata Sahara
Cuándo: todos los miércoles 19: 00-20 : 45
Fecha de reunión 4.6./11.6./18.6/25.6. Tener: Studio Yoga Freaks. ... con problemas de salud, pero también sin problemas.
Desea apoyar su feminidad, alegría y creatividad, que son uno de los temas de la EP. Fortalecer los músculos, el funcionamiento saludable de la EP en todas sus cualidades y aviones
para resolver problemas y enfermedades ginecológicas, estado después de la cirugía, después del nacimiento, prevenir la necesidad de intervenciones operativas.

🪷4.6.2025 Introducción introductoria
Conocimiento introductorio con el método
Respiración correcta, sintonice nuestro piso pélvico. fuerza. Principios de ejercicio

🪷11.6.2025 Plano físico
Comprensión de los grupos de músculos PD, su participación, respiración y activación/relajación PD
Ejercicio físico y participación de la EP en el día normal < />
🪷18.6.2025 Plano emocional
ejercicios biorrérgicos, liberación de tensión y emoción, carga pélvica. Repetición del plano físico

🪷25.6.2025 Plano de energía
Energía y PD, músculo PC, bomba de cráneo. Presentación de técnicas completas para el cuidado del hogar

Reserva en [email protected] o por teléfono 775198533.
Se dirigen más preguntas al contacto anterior.