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Mindfulness deň
Día de la atención plena
Evento por: Mindfulness na každý deň
Ubicación: Centrum pohybu FitRužinov, Peterská 16/A, Bratislava - Ružinov
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Te invitamos al Día de Mindfulness, lo cual es una oportunidad para profundizar y promover la práctica de la atención plena en silencio. Durante este día creamos un espacio interior en el que podemos estar con nosotros mismos y conocer la mente, los sentimientos físicos y las emociones. Longitud de meditación de 15 a 30 minutos.
Los principiantes pueden aprender las técnicas y principios básicos de la atención plena. Más avanzado obtendrá apoyo para la práctica en el grupo. 03 Bratislava. 4, Max. 10
Iniciar sesión a través de la forma: https://forms.gle/ugppbzrpebzvvn7
Un entrenador de conferencias y medio año Entrenamiento de conferencias de la atención plena (MBSR) se graduó del Instituto de Enfoques de Mindfulness (IMA) en Alemania. Ella también trabaja como profesora de inglés.
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Puede unirse al grupo de meditación en línea: https://www.mindfhynakazdyden.sk/mindfulness-kurz-mbsr/
Los principiantes pueden aprender las técnicas y principios básicos de la atención plena. Más avanzado obtendrá apoyo para la práctica en el grupo. 03 Bratislava. 4, Max. 10
Iniciar sesión a través de la forma: https://forms.gle/ugppbzrpebzvvn7
Un entrenador de conferencias y medio año Entrenamiento de conferencias de la atención plena (MBSR) se graduó del Instituto de Enfoques de Mindfulness (IMA) en Alemania. Ella también trabaja como profesora de inglés.
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Puede unirse al grupo de meditación en línea: https://www.mindfhynakazdyden.sk/mindfulness-kurz-mbsr/
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