Qigong Practice

Aprovecha esta oportunidad de empoderamiento para convertirte en un Guardián de tu Energía. Cada clase es ligeramente diferente, aunque las formas se repiten durante varias semanas para experimentarlas e integrarlas en su cuerpo. Nuestro enfoque está en el autoempoderamiento a través de la práctica de Qigong con un enfoque en desarrollar el poder interno y crear equilibrio en el cuerpo. Al incorporar el movimiento consciente y el flujo natural de energía (Chi, Qi), los participantes experimentarán un equilibrio más armonioso de mente, cuerpo y espíritu. Desarrollamos una mayor conciencia de nuestra energía mientras cultivamos la fuerza interior y la vitalidad a través de este antiguo, cultivado y probado arte curativo chino. Si eres nuevo en el Qigong o simplemente buscas profundizar tu práctica, este evento es adecuado para todos los niveles y tipos de cuerpo. Unámonos y creemos un espacio para la sanación, el crecimiento y la transformación. Sillas proporcionadas según sea necesario. En realidad, la clase dura 75 minutos para permitir preguntas y debates a medida que profundizamos en esta práctica.