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Elimine sus bloqueos de meditación (virtual)
Evento por: Meditation for Spiritual Awareness Portland, OR
Evento en línea
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
¿Qué pasaría si más personas usaran gratitud y meditación para encontrar alegría, ganar perspectiva y reducir la preocupación y el miedo? Nuestras mentes a menudo tienen patrones de pensamiento negativos que crean estrés y ansiedad, afectan nuestro nivel de paz y nos dificultan centrarnos en nuestras meditaciones. Desarrollar una sensación de gratitud no solo puede mejorar nuestra salud física y mental, sino que también nos permite sentarnos para nuestras meditaciones con más paz y serenidad.
Asista a este seminario web para explorar cómo nuestras mentes y vidas se ven afectadas positivamente por la gratitud, cómo una actitud tan positiva puede mejorar nuestras meditaciones y por qué hacer de la meditación una prioridad en nuestras vidas dará como resultado un éxito aún mayor en nuestra práctica de meditación.
Para garantizar un lugar, regístrese antes de las 5 pm PT: [Evento | Ciencia de la espiritualidad] (https://www.sos.org/event/learn-to-meditate-3sept25/?prev=online). Recibirá un correo electrónico de Science of Spirituality con instrucciones para obtener su boleto de Eventbrite y acceder al programa. Consulte su carpeta de spam si no la recibe.