Under the Eclipse: Yin Yoga & Breathwork

Relájese y recargue con REST y Restaure Yin Yoga, una práctica relajante de 60 minutos diseñada para promover una relajación y curación profundas.

A través de posturas suaves y largas, liberaremos la tensión, mejoraremos la flexibilidad y calmaremos la mente, creando espacio para la restauración y el equilibrio.

Acompañado de una respiración consciente y una atmósfera tranquila, esta clase es perfecta para dejar ir el estrés y volver a conectarse consigo mismo. Abierto a todos los niveles, es una invitación para descansar profundamente y restaurar su armonía interior.

Beneficios:

Libera tensión física y mejora la flexibilidad

Calma el sistema nervioso y reduce el estrés

Promueve el equilibrio emocional y la paz interior

Apoya los procesos de curación naturales del cuerpo

Fomenta la atención plena y la relajación
Precio: € 10

¡Ven como estás y deja sentirse descansado, restaurado y renovado!