Top Rock & HIIT Dance Work Out - ALL LEVELS WELCOME!!!

** ¡Diversión, atractiva y totalmente amigable para principiantes! Si odias "hacer ejercicio" pero te encanta bailar y quieres una rutina de acondicionamiento físico sin la sensación aburrida de un gimnasio,*esta clase es para ti*! ** Combinando una variedad de movimientos de baile de ruptura de toprock y en el formato de entrenamiento HIIT, esta clase será como ninguna otra que hayas tomado! **

*¿Qué es exactamente Toprock que podrías preguntar?*Toprock es la parte ** Standup de Breakdance **. Cuando los break-dancers muestran sus habilidades, a menudo comenzarán con Toprock. Beginners often find toprock to be easier than other elements of [breaking](http://%5Bhttps//www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D(https://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking) "breaking"), because it is done standing up. Por lo tanto, esta será una gran introducción a la ruptura para los principiantes o aquellos que deseen expandir sus habilidades de descanso.

** enseñado por 3X Breakdance World Champion and Choreographer of Flying Dreams Show en Wintergarten, Bboy Lou. También ha trabajado con compañías de baile contemporáneas como Akram Khan Company, Wang Ramírez y Constanza Marcras / DorkyPark. **

** 📋 Agenda: **

* *El registro comenzará 15 minutos antes de la clase *. Llegue a tiempo para asegurarse de que la clase comience a la hora designada.

** 💸 Costo **: 5 euros

** 👉 Otras cosas a tener en cuenta: **

* * La clase estará en inglés/alemán *
* * Asegúrese de usar ropa cómoda que pueda mover y sudar. Los zapatos también deben ser cómodos, aunque no son obligatorios. Siéntete libre de bailar descalzo o en calcetines si quieres.*
* * Traiga una botella de agua para refrescar entre los descansos de secuencia. *
* * Cambillero/almacenamiento de ropa y baños proporcionados en el sitio de forma gratuita. *
**** Si confirma y no puede hacerlo, sea considerado y cancele con 24 horas de anticipación para hacer espacio para otra persona. ***