🏊🏾‍♀️🏊🏼🏊🏾‍♀️ Tuesday Open Water Swimming

¡Hora de aguas abiertas en Sloterplas!

Nos reuniremos en la cubierta frente a WatersportCentrum SloterPlas en ** 1725 ** por entrar en nuestros trajes de neopreno, calentamiento rápido y ir a nadar en ** 1730. **

Las sesiones son para aquellos que ** pueden nadar al menos 250 m de estilo libre sin detenerse ** y son ** cómodos con nadar en un lago **.
Puede hacer tanto o tan poco como se sienta cómodo, pero asegúrese de nadar siempre con al menos un amigo.

** \*IMPORTANTE \ *** ¡Deberías ser (algo) cómodo nadando en aguas abiertas y ten cuidado de no morder más de lo que puedes masticar!

** \*Estás haciendo esto por tu propio riesgo \ ***

** Requisitos: **

** \*Boya de seguridad \ *** Es obligatorio que traiga su propia boya de seguridad. De esta manera, no solo podemos almacenar nuestros objetos de valor, sino también ser más visibles en el agua.
** Sin boya = sin nadar con el grupo. **

** \*WetSuits \ *** son muy recomendados, no solo por la temperatura del agua sino también para entrenar natación en uno.

** \*Capa de natación coloreada \ *** Agrega visibilidad para los demás.

**\*Seguridad\***:
Recomendamos nadar en parejas cuando sea posible. Tratamos de tomar todas las precauciones de seguridad posibles, pero usted está nadando como individuo y bajo su propio riesgo cuando llega a estos eventos.