ZÁKLADNÝ KURZ JOGY

🧘‍♀️ CURSO DE YOGA BÁSICO
📅 Inicio: 04.11. 2025
⏳ Duración: 8 semanas. movimiento seguro
✨ comprensión de las asanas individuales, sus efectos y ajustes según las necesidades de tu cuerpo
✨ mejor percepción de tu propio cuerpo, respiración y emociones
✨ liberación de tensión y estrés
✨ desaceleración consciente y regreso a ti mismo

Cada encuentro será una combinación de trabajo preciso con el cuerpo, respiración consciente y suave relajación mental.

Aprende a practicar yoga con respeto por el cuerpo, no contra él.
Empezar desde el lo básico: estable, seguro y sabiendo que estás haciendo algo por ti mismo.

➡️ El número de plazas es limitado.
https://calendiari.com/event/JcJ4ZvMZpk