Outdoors Hatha-Vinyasa Yoga with Esperanza

Nos reunimos **en diferentes espacios de la ciudad de Barcelona** para respirar y mover juntos el cuerpo a través de una practica de Hatha - Vinyasa yoga.

La clase consiste en una práctica dinámica que **combina movimiento y respiración a diferentes ritmos**, donde podremos calentar el cuerpo y entrenar nuestro sistema cardiopulmonar, y hay **momentos en los que damos espacio para estar**/quedarnos en la postura **e ir a espacios más profundos del cuerpo y de la mente**.

Después de la clase si queremos/podemos podemos quedarnos en el lugar y seguir compartiendo el momento para conocernos un poco más.

PARA QUIÉN: Práctica Multi-nivel
DÓNDE: Fíjate en la descripción de cada evento! (Practicamos en Ciutadella, Muelle del W, espacios de Coworking...)
PRECIO: Clase suelta 15€ // Bono 4 clases 10€
INSCRIPCIÓN: escríbeme a través de mensaje privado o instagram (@esperanzamoksha) y contaré contigo para la clase que te inscribas!