Breathwork Circle Berlin

Session de respiration consciente | Vendredi 18 h 30 à 20 h 30

votre casquette de respiration à Berlin: la respiration consciente est votre auto-conscience, où vous pouvez vous rapprocher - présent, honnête et brave. Ancré dans le corps et pour le moment vous vous alignez en interne: votre respiration profonde crée de la clarté, rend les pièces larges, obtient des processus. Que deviendra visible si vous enlevez les masques? Qu'est-ce qui est essentiel pour vous? Dans quelle direction voulez-vous que le souffle soit votre boussole intérieure, où vous pouvez vous aligner. Dans l'espace fin de la respiration et de la présence, vous avez le potentiel de libérer des blocages au niveau du corps, de l'esprit et des sentiments. Dans le processus de respiration, la longue étouffement peut se déplacer dans la conscience et ainsi finalement: l'énergie vitale qui était liée dans les anciens motifs et les pensées peut être libre pour la création et l'expression authentique. Votre souffle conscient et puissant peut vous conduire à un état de conscience élargi, un état de méditation profonde ou de transe.

Processus de la séance de travail de la respiration

Vous respirez profondément et consciemment. Il n'y a pas de technologie fixe différente que vous ne le savez par d'autres méthodes de respiration. Vous vous allongez sur le dos avec les yeux bandés et vous consacrez tout votre souffle. Vous suivez le principe de plaisir, laissez-vous être libre et allez respirer comme vous voulez respirer maintenant. Un pas dans votre auto-puissance. Je vous accompagne pendant la respiration, je vous garde un espace sûr et vous donne des impulsions afin que vous puissiez vraiment vous impliquer.

Le processus:

// vérifie: Nous commençons par un partage: ? Pourquoi êtes-vous ici?

// haleinaire: Ensuite, vous entendez tout ce que vous devez savoir pour votre souffle. Inspiré. Nous concluons par un partage pour intégrer vos expériences.

Emplacement: Yoga est… Studio Berlin Kreuzberg

Zehhofstrasse 20, 10997 Berlin, près de Lausitzer Place.

Coût: régulier / 22 eur réduit pour les hauts salariés // Votre première respiration avec moi 18 eur

Vous n'avez pas besoin de connaissances antérieures. Les séances ont lieu en allemand.

IMPORTANT: Avec votre enregistrement, vous confirmez qu'aucune des contre-indications ne s'applique à vous, voir ci-dessous.

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Après avoir acheté vos billets, vous recevrez un e-mail de confirmation. Veuillez l'apporter à la session sur votre téléphone portable et vous montrer à mon arrivée.

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Reprenez-nous! www.yoursoulspace.org

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pratique: note et apporte avec vous

Falsch

Si vous avez votre propre lien de cautionnement / masque de sommeil, apportez-le avec vous. Sinon, nous avons les yeux bandés en studio pour vous.

Veuillez noter:

• L'admission est de 6h15 à 18h30. À 18,35, nous fermons les portes. Veuillez être à l'heure, ce n'est pas possible.
• Il est logique de manger quelque chose de lourd environ 2 heures avant la session. °

  Contre-indications

  La participation à une séance de groupe n'est pas possible pour les contre-indications suivantes: épilepsie // grossesse // maladies psychiatriques (psychoses, schizophrénie, trouble bipolaire, traits de disquers de la forte de l'hyperphie) dans la forte pression du cardiovasculaire dans la forte pression du cardiovasculaire (des antécédents dans la forte pression du cardiovasculaire dans la forte pression du cardiovasculaire (des antécédents dans la forte pression du cardiovasculaire dans la forte pression du cardiovasculaire dans la forte pression du cardiovasculaire (également de la pression du cardio Les maladies avancées // qui sont actuellement traitées avec le médicament psychotrope OP ou les blessures aiguës // maladie infectieuse aiguë // consommation de substance aiguë.

  Vous confirmez que vous êtes mentalement et physiquement stable et qu'aucune des contre-indications ne s'applique à vous. La participation à une session ne remplace aucun traitement thérapeutique ou lié à l'école et est généralement effectuée sur votre propre responsabilité. Si vous n'êtes pas sûr, aimez m'écrire ou parler à votre médecin à l'avance.