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Energizing Organic flow - Dynamic practice
Flow Organique Énergisant - Pratique dynamique
Événement par: Vinyasa Flow Yoga (en français & english) Lisbon
Emplacement: KARE Lisboa - Mobiliário e Decoração, Rua Almeida e Sousa 3, Lisboa
Billets: 12 EUR · Obtenir des billets
À propos de l'événement
Flux organique énergisant - Upper Studio
Cours de 60 minutes en anglais ou en français selon les participants
Un cours de vinyasa qui propose la même approche que le Morning Flow, avec un zeste de CHALLENGE 🔥 tout en bougeant en pleine conscience avec la respiration.
Des options seront proposées afin que chacun puisse travailler selon son amplitude de mouvement. Rejoignez-nous avec un esprit curieux !
*Non recommandé aux débutants.*
📍EMPLACEMENT : Studio de yoga Organic Flow
Rua Almeida e Sousa, nr.3 - Dernier étage (3 andar).
Une fois à l'intérieur du Studio de Yoga, montez les escaliers pour mes cours (il y a 2 salles de pratique, l'autre est au rez-de-chaussée).
IMPORTANT : la réservation est obligatoire avant le cours en me contactant directement via Whatsapp : +351961701425
Quelques conseils :
* Il vaut mieux pratiquer le ventre vide (éviter de manger beaucoup avant de pratiquer le Yoga)
* Venez 5 minutes avant le cours, le studio ouvre 10 minutes avant le début.
* Apportez éventuellement un pull ou quelque chose de plus chaud pour la fin du cours (détente), des couvertures bio peuvent être fournies.
* Il existe un espace dédié où vous pourrez déposer vos effets personnels, accrocher vos vêtements et retirer vos chaussures dès votre entrée dans le studio.
* Veuillez vous déplacer tranquillement à l'intérieur du studio car il y a une autre salle de pratique et une salle thérapeutique qui peuvent avoir des séances en cours à votre arrivée ou à votre départ du studio.
Règlement sur place : 12 euros (5 cours pass), 15 euros pour un cours simple
A bientôt sur le tapis,
Florence