Qigong Practice

Saisissez cette opportunité d’autonomisation pour devenir un gardien de votre énergie. Chaque cours est légèrement différent, bien que les formes soient répétées sur plusieurs semaines afin de les expérimenter et de les intégrer dans votre corps. Nous nous concentrons sur l'autonomisation à travers la pratique du Qigong, en mettant l'accent sur le développement de la puissance interne et la création d'un équilibre dans le corps. En incorporant le mouvement conscient et le flux naturel d'énergie (Chi, Qi), les participants connaîtront un équilibre plus harmonieux entre l'esprit, le corps et l'esprit. Nous développons une plus grande conscience de notre énergie tout en cultivant la force intérieure et la vitalité grâce à cet art de guérison chinois ancien, cultivé et éprouvé. Que vous soyez nouveau en Qigong ou que vous cherchiez simplement à approfondir votre pratique, cet événement convient à tous les niveaux et à toutes les morphologies. Rassemblons-nous et créons un espace de guérison, de croissance et de transformation. Chaises fournies selon les besoins. Le cours dure en réalité 75 minutes pour permettre des questions et des discussions tout en approfondissant cette pratique.