Release & let Go Organic flow - 60 mns

Libérez et lâchez le flux organique - 60 MNS
Une classe de Vinyasa qui permet au corps de bouger, d'ouvrir, d'étirer, de construire une chaleur naturelle, puis de vous guider lentement vers une pose plus douce pour aider à libérer les tensions accumulées pendant la journée et .. revenir à la maison avec des sons et une relaxation. 🪷

📍Location: Organic Flow Yoga Studio
Rua Almeida E Sousa, Nr.3 - Dernier étage (3 Andar). Dernier étage.
Une fois que vous êtes entré dans le studio, notre salle de pratique est à l'étage.

Important: s'il vous plaît, la réservation est obligatoire avant le cours
Pour être sûr qu'il reste des taches (car les étudiants réguliers n'utilisent plus la rencontre) et assurez-vous que la classe se produit, car parfois le calendrier peut changer
WhatsApp: + (351) 9617101425

Quelques conseils:

* Venez 5 mns avant le cours, le studio ouvre 10 MN avant le début.
* Évitez de manger beaucoup avant de pratiquer, manger de la lumière est mieux.
* Apportez finalement un pull ou quelque chose de plus chaud pour la fin de la classe (relaxation) (nous fournissons aussi des couvertures organiques)
* Le studio de yoga est entièrement équipé
* Veuillez entrer et se déplacer tranquillement à l'intérieur du studio car il est possible qu'une autre session se déroule déjà (dans l'autre salle de pratique ou dans la salle thérapeutique).

Paiement sur place: 12 euros (passez 5 classes), 15 euros sinon

J'espère vous rencontrer bientôt sur le tapis 🧘🏼‍♀️
Florence