Silovo-kondičný tréning v CrossGyme

⚔️ Aroo Spartania ⚔️

📌 📌 jeudi (28.08.2025) Nous traverserons à nouveau la zone de confort de l'entraînement, qui est nommée "une formation de conception de force à Crossgym" des exercices de fitness, tandis que l'ensemble de la formation sera une heure et un pôle de la course simulée de la race ℹ



1️⃣ barre de singe / 2 à travers la poignée
3️⃣ Sandbag
6️⃣ tasse sur les broches
7️⃣ Balance
8️⃣ Murons d'escalade
9️⃣ 9️⃣ Poulley Tulling
🔟 Test de mémoire

ℹ️ Cette formation a les avantages suivants ℹ️

SADE.
🏋️ Security Crossgyme (beaucoup d'aides à l'exercice). 19:30 à ℹ️

📁 Dolné Rudina 1, 010 01 Žilina 📁

ℹ️ Que faire de vous ℹ️

€ comme frais d'entrée.
🔥 Bonne humeur et le désir de détruire! Nous pensons que vous apprécierez ces formations et que vous les apprécierez correctement, bien sûr, tout le monde est les bienvenus! 🤘

🌬️ Il y avait suffisamment de discours, nous voyons le jeudi - 28.08.2025 à 19h30 amis! 💪

⚔️ Aroo ⚔️