Top Rock & HIIT Dance Work Out - ALL LEVELS WELCOME!!!

** amusant, engageant et totalement convivial pour les débutants! Si vous détestez "travailler" mais aimez la danse et que vous voulez une routine de fitness sans le sentiment ennuyeux d'une salle de sport, * Ce cours est pour vous *! ** ** combinant une variété de mouvements de danse de Break Toprock et dans le format de l'entraînement HIIT, ce cours ne sera comme aucun autre que vous avez pris! **

* Qu'est-ce que Toprock vous demandez pourriez-vous? Lorsque les danseurs de pauses montrent leurs compétences, ils commencent souvent par Toprock. Les débutants trouvent souvent que Toprock est plus facile que les autres éléments de [Breaking] (http: //%5BHTTPS//www.mygrooveguide.com/dance-info/brialing/what-is-breaking%5d (https://www.mygrooveguide.com/dance-fo/breaking/What-is-Is-Breaking) "Breaking". Ce sera donc une excellente introduction à la rupture pour les débutants ou ceux qui souhaitent étendre leurs compétences de breakdance.

** Enseigné par le 3x champion du monde Breakdance et chorégraphe de Flying Dreams Show à Wintergarten, BBoy Lou.Ease des étapes de vol! Il a également travaillé avec des compagnies de danse contemporaines telles que Akram Khan Company, Wang Ramirez et Constanza Marcras / DorkyPark. **

** 📋 Agenda: **

* * L'enregistrement commencera 15 minutes avant le cours *. Veuillez arriver à l'heure pour vous assurer que le cours commence à l'heure désignée.

** 💸 Coût **: 5 euros

** 👉 autres choses à noter: **

* * La classe sera en anglais / allemand *
* * Veuillez vous assurer de porter des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez vous déplacer et transpirer. Les chaussures doivent également être confortables, bien qu'elles ne soient pas obligatoires. N'hésitez pas à danser pieds nus ou dans des chaussettes si vous le souhaitez. *
* * Apportez une bouteille d'eau pour actualiser entre les pauses de séquence. *
* * Storage des vestiaires / vêtements et toilettes fournies sur place gratuitement. *
* *** Si vous RSVP et que vous ne pouvez pas le faire, veuillez être prévenant et annuler 24 heures à l'avance pour faire de la place pour quelqu'un d'autre. ***