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Yoga in de Bibliotheek
Yoga à la bibliothèque
Événement par: Bibliotheek Rotterdam
Emplacement: Rotterdam Central Library, Hoogstraat 110, Rotterdam - Centrum
Billets: 5 EUR · Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Yoga dans la bibliothèque Bibliothèque !
À l'approche de l'automne, attention à la dépression et aux tourbillons d'émotions. Pour lutter de manière flexible et adaptée contre les intempéries hivernales, la bibliothèque de Rotterdam vous offre la possibilité de vous blottir entre les livres. Avec l'écrivain, interprète et professeur de yoga Elten Kiene, vous saluez le week-end et accueillez l'énergie positive.
En tant que professeur de yoga, Elten Kiene guide les gens d'une manière accessible et terre-à-terre. Il combine la respiration, le mouvement et la pleine conscience avec la paix et la puissance de la parole. Pour lui, il ne s'agit pas d'une attitude ou d'une performance parfaite, mais de l'expérience d'être présent dans l'instant présent, de lâcher prise et de rentrer dans son propre corps. Ses cours sont accessibles et chaleureux, s'adaptant au rythme de chacun.
Elten s'inspire de son esprit d'entreprise, de son rôle de père et de sa quête spirituelle. En conséquence, les participants expérimentent non seulement plus de force et de flexibilité dans leur corps, mais également une connexion mentale plus profonde avec eux-mêmes et leur environnement. Ce qui rend Elten unique, c'est qu'il considère le yoga non seulement comme un exercice, mais comme un mode de vie. Un pont entre l'art, la spiritualité et l'existence quotidienne.
17 et 24 octobre, 7 et 14 novembre 2025
9h00 – 10h00
Étage jeunesse, Bibliothèque centrale Rotterdam
Entrée par l'arrière de la bibliothèque à Rijstuin 9, Rotterdam
Veuillez apporter votre propre tapis de yoga
Participation € 5,-
Source originale de l'événement