ZÁKLADNÝ KURZ JOGY

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ZÁKLADNÝ KURZ JOGY

COURS DE YOGA DE BASE

Événement par: Janette Hrnko

Emplacement: VILOMA YOGA, Električná 19, Trenčín

Conférences et débats, Santé et bien-être

Thèmes: Yoga

À propos de l'événement

🧘‍♀️ COURS DE YOGA DE BASE
📅 Début : 04.11. 2025
⏳ Durée : 8 semaines. mouvement en toute sécurité
✨ compréhension des asanas individuels, de leurs effets et ajustements en fonction des besoins de votre corps
✨ meilleure perception de votre propre corps, de votre respiration et de vos émotions
✨ libération des tensions et du stress
✨ ralentissement conscient et retour à soi

Chaque séance sera une combinaison de travail précis avec le corps, de respiration consciente et de douce relaxation mentale.

Apprenez à pratiquer le yoga dans le respect du corps et non contre lui.
Partez de l'essentiel - stable, sûr et sachant que vous faites quelque chose pour vous-même.

➡️ Le nombre de places est limité.
https://calendiari.com/event/JcJ4ZvMZpk

Source originale de l'événement

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