Group Qi Gong Practice for All

Unisciti al Portland Moving Meditation con il gruppo Meetup Qi Gong per un'esperienza trasformativa incentrata sulla salute olistica. Ogni settimana ci muoviamo attraverso alcuni delicati riscaldamenti, seguiti da forme in movimento appropriate per la stagione particolare e una posizione di potere.
Collegando la mente, il corpo e lo spirito, imparerai a incanalare l'energia e promuovere un flusso equilibrato dentro di te. Aperto a tutti i livelli, la pratica è progettata per migliorare il tuo benessere e coltivare un senso di pace interiore e vitalità.

Indossare strati comodi. Ci incontreremo nella sala da giorno dello spazio di Tabor. È più facilmente accessibile dal lato ovest del livello della strada dell'edificio (non dalle scale). Cerca la segnaletica.
La donazione suggerita è di $ 10. Per partner o familiari aggiuntivi, vorrei offrire metà prezzo.