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Iyengar joga pre zlepšenie držania tela, kvality dychu a pre lepšiu stabilitu
Iyengar yoga per migliorare la postura, la qualità del respiro e per una migliore stabilità
Evento di: Iyengar joga s Veve
Posizione: Sports Club Slavia Agrofert, Májová 21, Bratislava - Petržalka
Discussions and lectures, Health and Wellness
Informazioni sull'evento
Ciao, 🙂
i muscoli addominali non sono solo una questione di pancia piatta...
Il rafforzamento dei muscoli addominali e della schiena ha diversi benefici meravigliosi e molto importanti per il nostro corpo:
✨ aiutano a MIGLIORARE la POSTURA DEL CORPO e apportano più SOSTEGNO alla colonna vertebrale,
✨ l'esercizio fisico regolare e il rafforzamento di queste parti del corpo aiutano a RIDURRE IL DOLORE derivante da una vita sedentaria stile di vita,
✨ supportano il corretto funzionamento del nostro diaframma e quindi migliorano la capacità dei nostri polmoni e INFLUENZANO POSITIVAMENTE LA QUALITÀ DEL NOSTRO RESPIRO,
✨ rafforzano il centro del nostro corpo e quindi MIGLIORANO la nostra STABILITÀ e COORDINAZIONE.
E la prossima settimana alle lezioni di Iyengar dedicheremo lo yoga a queste parti del nostro corpo.
Quindi se vuoi:
🍀migliorare la postura del tuo corpo,
🍀supportare la qualità del tuo respiro e
🍀vorresti anche migliorare la tua stabilità
allora ti invito alle nostre lezioni di Iyengar Yoga.
-----------------------------------------------------
Quando e dove esercitiamo?
📍A PETRŽALKA ad Agrofert Slávia dietro l'Università di Economia
🕗 QUANDO?
Lunedì 19:10-20:40
Mercoledì 19:30-21:00
🍀 TU È NECESSARIO ISCRIVERSI ALLA LEZIONE TRAMITE e-mail a [email protected]. 🍀
Non vedo l'ora di vederti. 🙂
Veve
-----------------------------------------
Nota: questa lezione non è adatta alle donne che stanno per avere il ciclo.
P.S.: Se conosci qualcuno che potrebbe trarre beneficio da una simile pratica yoga, ti sarò grato se la condividerai.🙂🙏
i muscoli addominali non sono solo una questione di pancia piatta...
Il rafforzamento dei muscoli addominali e della schiena ha diversi benefici meravigliosi e molto importanti per il nostro corpo:
✨ aiutano a MIGLIORARE la POSTURA DEL CORPO e apportano più SOSTEGNO alla colonna vertebrale,
✨ l'esercizio fisico regolare e il rafforzamento di queste parti del corpo aiutano a RIDURRE IL DOLORE derivante da una vita sedentaria stile di vita,
✨ supportano il corretto funzionamento del nostro diaframma e quindi migliorano la capacità dei nostri polmoni e INFLUENZANO POSITIVAMENTE LA QUALITÀ DEL NOSTRO RESPIRO,
✨ rafforzano il centro del nostro corpo e quindi MIGLIORANO la nostra STABILITÀ e COORDINAZIONE.
E la prossima settimana alle lezioni di Iyengar dedicheremo lo yoga a queste parti del nostro corpo.
Quindi se vuoi:
🍀migliorare la postura del tuo corpo,
🍀supportare la qualità del tuo respiro e
🍀vorresti anche migliorare la tua stabilità
allora ti invito alle nostre lezioni di Iyengar Yoga.
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Quando e dove esercitiamo?
📍A PETRŽALKA ad Agrofert Slávia dietro l'Università di Economia
🕗 QUANDO?
Lunedì 19:10-20:40
Mercoledì 19:30-21:00
🍀 TU È NECESSARIO ISCRIVERSI ALLA LEZIONE TRAMITE e-mail a [email protected]. 🍀
Non vedo l'ora di vederti. 🙂
Veve
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Nota: questa lezione non è adatta alle donne che stanno per avere il ciclo.
P.S.: Se conosci qualcuno che potrebbe trarre beneficio da una simile pratica yoga, ti sarò grato se la condividerai.🙂🙏