Jogový pobyt pri mori v Indii – Kerala | 5.3.-20.3.2026

🌴 Ritiro Yoga in riva al mare in India - Kerala 2026

🗓️ 5-20 marzo 2026 | Spiaggia di Varkala, Kerala. Gersiová
Due settimane nel Kerala dell'India meridionale - la culla dell'Ayurveda e della saggezza spirituale - offriranno tempo al corpo, al respiro, alla mente e all'anima.

Praticheremo yoga al mattino e alla sera con Daniela e Sunil - nel ritmo del respiro, nel movimento e in connessione con noi stessi.

Vi aspettano anche workshop, grazie ai quali comprenderete lo yoga più profondamente:
• tecniche di pulizia per la salute e il flusso energia
• pratica asana corretta in base alla corporatura
• tecniche di respirazione e lavoro energetico
• esercizi per il silenzio interiore e la concentrazione

Ci sarà spazio per il relax in riva al mare, procedure ayurvediche, gite e silenzio tra una lezione e l'altra.
Il Kerala è un verde paradiso tropicale: spiagge di palme, palme da cocco, lagune tranquille e odore di spezie.
La sistemazione ci aspetta nel bellissimo Krishnatheeram Ayurvedic Resort, proprio sulla scogliera rocciosa sopra Varkala Cliff Beach.

Ogni giorno a Varkala porta nuove esperienze: dall'osservazione mattutina dei delfini, allo yoga all'alba, alle passeggiate serali sulle scogliere, delizioso cibo indiano ma anche gastronomia internazionale, caffè, negozi, mercati, musica...

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🌿 Il prezzo include:

✈️ Biglietto Qatar Airways A/R (Vienna – Trivandrum – Vienna)
🚐 Trasferimento da/per l'aeroporto in India
🏡 14 notti di alloggio al Krishnatheeram Resort (camere a 2 letti, aria condizionata, piscina, giardino tropicale)
🥣 Ricca colazione al giorno
🧘‍♀️ 2 lezioni di yoga al giorno (Daniela e Sunil)
🕉 Laboratori a tema yoga
📚 Attività di accompagnamento e conferenze su India, cultura e Ayurveda
🌺 2 viaggi come parte del programma
👣 Delegato slovacco e interpretazione durante l'intero soggiorno
🪷 Agenzia di viaggi assicurata contro insolvenza

💬 No è compreso nel prezzo:

• Visto per l'India – 30 € (possiamo organizzare per voi)
• Assicurazione di viaggio – a partire da 30 € (vi aiuteremo con l'attrezzatura)
• Pranzi e cene – a vostra scelta (ca. 3–4 €)
• Viaggi volontari e pratiche individuali
• Supplemento per una camera separata – 705 €

🧭 Il soggiorno è adatto a tutti: principianti e avanzati, per coloro che desiderano ritrovare forza, ispirazione e ritorno a se stessi.

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📩 Registrazione e informazioni:
Daniela Lászlová, IL TUO YOGA – [email protected]

📸 Puoi trovare altre foto e informazioni dettagliate qui: https://tvojajoga.sk/jogovy-pobyt-pri-mori-v-indi