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KURZ PÁNEVNÍHO DNA METODOU 3X3
Pellvic pavimento cotta con metodo 3x3
Evento di: Lenka Páleníková
Posizione: Yoga Freaks Studio, Dominikánská, Brno-střed
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Corso di DNA di Panevni di 3x3
4 incontri/8H con Lenka Páleníková -The yoga e docente del metodo DNA del panel 3x3 Renata Sahara
quando: ogni mercoledì 19: 00-20 : 45
Data della riunione 4.6./11.6./18.6/25.6. Avere: Freaks Yoga in studio. ... con problemi di salute, ma anche senza problemi.
Vuoi sostenere la tua femminilità, gioia e creatività, che sono uno degli argomenti del PD. Rafforzare i muscoli, un sano funzionamento del PD in tutte le sue qualità e aerei
Per risolvere i problemi e le malattie ginecologiche, lo stato dopo l'intervento chirurgico, dopo la nascita, prevenire la necessità di interventi operativi.
🪷4.6.2025 Introduzione introduttiva
Conoscenza introduttiva con il metodo
Respirazione corretta, sintonizzati sul nostro pavimento pelvico. forza. Principi di esercizio
🪷11.6.2025 Piano fisico
Comprensione di gruppi di muscoli PD, loro coinvolgimento, respiro e attivazione/rilassamento PD
Esercizio fisico e coinvolgimento di PD nel giorno normale
🪷18.6.2025 Piano emotivo
Esercizi biornergetici, rilascio di tensione ed emozione, ricarica pelvica. Ripetizione del piano fisico
🪷25.6.2025 Piano di energia
Energia e PD, muscolo PC, pompa del cranio. Presentazione di interi tecniche per l'assistenza domiciliare
prenotazione a [email protected] o per telefono 775198533.
Ulteriori domande sono dirette al contatto di cui sopra Lenka.