mindfulness pre deti :: 4 - 8 rokov :: otvorené hodiny

Mindfulness :: Children :: Marking :: Meditation

Vieni a provare la consapevolezza per i bambini per le ore aperte 6. E 27 giugno con un docente certificato Rebekou. Dopo le ore aperte, il corso chiuso segue da febbraio. Questo rimane all'accordo del gruppo che si incontrerà. Gli esercizi di consapevolezza che sono direttamente correlati alle attività della vita quotidiana di bambini e genitori possono gradualmente diventare una parte naturale dei giorni comuni. I genitori sono anche i benvenuti al corso per avere l'opportunità di provare esercizi e senza intoppi con la pratica nell'ambiente domestico. Sleep
Costruire l'auto -confidenza
stress di candela
candele che richiedono emozioni
Miglioramento della concentrazione
supporto per auto -amore e auto -testimone
La gioia della vita
rafforzando non solo la resistenza psicologica ma anche la resistenza fisica
Miglioramento della comunicazione

che vanno a conoscere i bambini per circa 30-40 Concentrati), il resto del tempo è dedicato alle domande dei genitori su come continuare a casa. Respiro, osservazione
del proprio corpo in contrasto con l'immobilità o il movimento, sviluppando curiosità ...
connessione - Conoscere la connessione con l'altro e più ampio mondo, esercitazioni in movimento per sviluppare
consapevolezza fisica di te stesso e altri, mostrando la gentilezza ed esprimendo gratitudine ...
Emozioni che trovano diverse opzioni
e rendendo decisioni intelligenti ...
Docente :: Rebeka Tomšíková
Rebeka ha frequentato un corso di consapevolezza (MBSR). Formazione per lezioni di mentalità certificata per bambini, Mindfulness in Schools Project (MISP) a Londra e successivamente nel 2023 e 2024 altri due programmi di consapevolezza per bambini (ha un certificato per tutte le categorie di bambini da 3-19 anni).
Rebeka ha studiato psicologia positiva a Londra ", ... L'educazione in psicologia mi ha portato alla necessità di allontanarmi da un approccio patologico, concentrato principalmente sullo studio e sulla comprensione dei disturbi mentali, sulle malattie e sul ritorno a controprolo, che rende le persone felici, sane e soddisfatte nei miei bambini. È per più di 7 anni. " Rebeka

Organizzazione
tempo diurno :: Venerdì 16:00
Datumy :: Open Hours 6.6. Bambino nello stesso corso
Registrazione a [email protected]
www.plej.sk