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Pravidelná spoločná zenová prax
La pratica di una donna comune regolare
Evento di: KWAN UM ZEN Košice
Posizione: Alžbetina 655/42, Alžbetina 42, Košice
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
💠 Il cuore della scuola Zen Kwan Um è pratica. Ogni momento che torniamo alla nostra natura originale, che esiste prima dei pensieri. Il nostro insegnante fondatore, Zen Master Seung Sahn, lo chiamò semplicemente: "Non lo so". Ciò significa aprirsi in ogni momento, per percepire chiaramente e agire con compassione naturale e saggezza.
I centri Zen della Kwan Um Zen School di tutto il mondo offrono una formazione di meditazione delle donne attraverso istruzioni di meditazione, meditazione da sera e sera, lezioni pubbliche, interviste di insegnamento, ritiri, seminari e vita comunitaria. I nostri programmi sono aperti a tutti indipendentemente dall'esperienza precedente. Il nostro desiderio è di aiutare gli esseri umani a trovare la loro vera direzione e contribuire a migliorare questo mondo. 1.1.2025 (o cambiamenti votati attraverso i gruppi di Google KwanumsAnghake)
🌅 Programma serale (Trba arrivano con 10 minuti in anticipo)
🎶 18: 30-🔹 Singorning of Sutters
⏰ 19: 00-🧘 Meditazione Zen (2x25 minuti) Seduto
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WE WE DO WE DO WE TONTAME?
🧘 clud support of the Community practitioners and collective synergy
🧘♂ Sharing and exchange experience
🧘 Improving discipline and determination
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🌿 The natural consequences of practice
💭 Introspection as such is not the goal of practice, because the aim of the Seni is not to analyze your thoughts, but rather Liberarli-ritorno alla mente originale che non è vincolata da concetti e processi di pensiero. Pratica, può naturalmente portare intuizioni introspettive. Ciò significa che sebbene il praticante non cerchi consapevolmente di essere introspezione, può succedere che i suoi pensieri, sentimenti e motivazioni inizino a essere più consapevoli. Questo effetto non è l'intenzione principale dell'esperienza, ma la conseguenza laterale della pratica regolare. Ciò include la valutazione del perché facciamo certe cose e di come i nostri presupposti e credenze influenzano le nostre azioni. In questo modo, possiamo ottenere un quadro più chiaro di chi siamo e di cosa ci motiva. Questo approfondisce la nostra conoscenza di sé.
🛤 L'introspezione è uno strumento per la crescita spirituale e la conoscenza di sé. Ci aiuta a scoprire aspetti più profondi della nostra identità e dei nostri obiettivi di vita. Può anche aiutare a risolvere problemi e conflitti personali quando pensiamo a come ci sentiamo e perché questo sta accadendo. Questo processo può rilevare nuove prospettive e approcci alla risoluzione dei problemi. Questi sono solo effetti collaterali. Il vero effetto della pratica è conoscere la tua vera natura e aiutare tutti gli esseri viventi.
🌀 Quando la mente si calma, inizi a vedere più chiaramente. Quando vedi chiaramente, puoi agire correttamente. E l'azione giusta significa aiutare gli altri - non della necessità, non del dovere, ma naturalmente, poiché la luna illumina il cielo notturno senza provare. Pensi che il mondo sia sfocato, grigio e pieno di incertezze. Poi un giorno li pulirai - e tutto è improvvisamente chiaro, pulito, naturale. La pratica di Zen non significa guadagnare qualcosa, ma rimuovere ciò che copre la tua naturale chiarezza.
Quando la mente chiarisce, le domande scompaiono. Quando le domande scompaiono, non c'è nulla da affrontare. E quando non c'è nulla da affrontare, puoi solo agire - giusto, con chiarezza e compassione. Questo è Zen. Non grandi parole, non teoria, ma essere presenti e rispondere alla situazione proprio in qualsiasi momento.
quindi se chiedi: qual è l'obiettivo principale della pratica di Zen? La meditazione Zen si concentra sulla profonda concentrazione e mente. Quando la meditatura si trova nella posizione di un loto o di una seduta semi -semica, le mani poste in saggio, la schiena dritta.
🎯 L'obiettivo principale dell'esperienza è calmare la mente, raggiungere uno stato di silenzio interiore e chiarezza. L'attenzione è focalizzata sul respiro o su un punto specifico, come l'osservazione del ritmo di respirazione naturale. Nel caso della meditazione, la meditazione cerca di non rivelare o identificare le idee che appaiono, ma piuttosto di lasciarle andare e tornare al respiro e al momento presente.
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🎶 Meditazione cantando il setter
🎼 Situazioni di canto nel buddismo Zen e tradizioni simili non è solo un atto rituale, ma ha un profondo impatto sulla vita spirituale ed emotiva del praticante. Aiuta a modellare la pratica e approfondire un'esperienza spirituale creando un ambiente e un'atmosfera che promuove la meditazione e la crescita spirituale.
🎯 Vantaggi dei siti di canto:
🔊 La concentrazione della mente che medita per concentrarsi su un particolare testo e suoni
🤝 Gruppo Unity-rafforza la sensazione di coerenza tra i partecipanti
🕊 Autenticità mentale di elaborazione SPIRITÀ più profonde che non sono seri che non siano serenti e non sono sere peggiorare la loro condizione.
📖 Ulteriori informazioni sulla scuola di Kwan Um Zen:
🔗 [ https://kwanumzen.org ] (
I centri Zen della Kwan Um Zen School di tutto il mondo offrono una formazione di meditazione delle donne attraverso istruzioni di meditazione, meditazione da sera e sera, lezioni pubbliche, interviste di insegnamento, ritiri, seminari e vita comunitaria. I nostri programmi sono aperti a tutti indipendentemente dall'esperienza precedente. Il nostro desiderio è di aiutare gli esseri umani a trovare la loro vera direzione e contribuire a migliorare questo mondo. 1.1.2025 (o cambiamenti votati attraverso i gruppi di Google KwanumsAnghake)
🌅 Programma serale (Trba arrivano con 10 minuti in anticipo)
🎶 18: 30-🔹 Singorning of Sutters
⏰ 19: 00-🧘 Meditazione Zen (2x25 minuti) Seduto
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WE WE DO WE DO WE TONTAME?
🧘 clud support of the Community practitioners and collective synergy
🧘♂ Sharing and exchange experience
🧘 Improving discipline and determination
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🌿 The natural consequences of practice
💭 Introspection as such is not the goal of practice, because the aim of the Seni is not to analyze your thoughts, but rather Liberarli-ritorno alla mente originale che non è vincolata da concetti e processi di pensiero. Pratica, può naturalmente portare intuizioni introspettive. Ciò significa che sebbene il praticante non cerchi consapevolmente di essere introspezione, può succedere che i suoi pensieri, sentimenti e motivazioni inizino a essere più consapevoli. Questo effetto non è l'intenzione principale dell'esperienza, ma la conseguenza laterale della pratica regolare. Ciò include la valutazione del perché facciamo certe cose e di come i nostri presupposti e credenze influenzano le nostre azioni. In questo modo, possiamo ottenere un quadro più chiaro di chi siamo e di cosa ci motiva. Questo approfondisce la nostra conoscenza di sé.
🛤 L'introspezione è uno strumento per la crescita spirituale e la conoscenza di sé. Ci aiuta a scoprire aspetti più profondi della nostra identità e dei nostri obiettivi di vita. Può anche aiutare a risolvere problemi e conflitti personali quando pensiamo a come ci sentiamo e perché questo sta accadendo. Questo processo può rilevare nuove prospettive e approcci alla risoluzione dei problemi. Questi sono solo effetti collaterali. Il vero effetto della pratica è conoscere la tua vera natura e aiutare tutti gli esseri viventi.
🌀 Quando la mente si calma, inizi a vedere più chiaramente. Quando vedi chiaramente, puoi agire correttamente. E l'azione giusta significa aiutare gli altri - non della necessità, non del dovere, ma naturalmente, poiché la luna illumina il cielo notturno senza provare. Pensi che il mondo sia sfocato, grigio e pieno di incertezze. Poi un giorno li pulirai - e tutto è improvvisamente chiaro, pulito, naturale. La pratica di Zen non significa guadagnare qualcosa, ma rimuovere ciò che copre la tua naturale chiarezza.
Quando la mente chiarisce, le domande scompaiono. Quando le domande scompaiono, non c'è nulla da affrontare. E quando non c'è nulla da affrontare, puoi solo agire - giusto, con chiarezza e compassione. Questo è Zen. Non grandi parole, non teoria, ma essere presenti e rispondere alla situazione proprio in qualsiasi momento.
quindi se chiedi: qual è l'obiettivo principale della pratica di Zen? La meditazione Zen si concentra sulla profonda concentrazione e mente. Quando la meditatura si trova nella posizione di un loto o di una seduta semi -semica, le mani poste in saggio, la schiena dritta.
🎯 L'obiettivo principale dell'esperienza è calmare la mente, raggiungere uno stato di silenzio interiore e chiarezza. L'attenzione è focalizzata sul respiro o su un punto specifico, come l'osservazione del ritmo di respirazione naturale. Nel caso della meditazione, la meditazione cerca di non rivelare o identificare le idee che appaiono, ma piuttosto di lasciarle andare e tornare al respiro e al momento presente.
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🎶 Meditazione cantando il setter
🎼 Situazioni di canto nel buddismo Zen e tradizioni simili non è solo un atto rituale, ma ha un profondo impatto sulla vita spirituale ed emotiva del praticante. Aiuta a modellare la pratica e approfondire un'esperienza spirituale creando un ambiente e un'atmosfera che promuove la meditazione e la crescita spirituale.
🎯 Vantaggi dei siti di canto:
🔊 La concentrazione della mente che medita per concentrarsi su un particolare testo e suoni
🤝 Gruppo Unity-rafforza la sensazione di coerenza tra i partecipanti
🕊 Autenticità mentale di elaborazione SPIRITÀ più profonde che non sono seri che non siano serenti e non sono sere peggiorare la loro condizione.
📖 Ulteriori informazioni sulla scuola di Kwan Um Zen:
🔗 [ https://kwanumzen.org ] (
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