Questo evento è terminato!
Prebudenie bočných strán trupu pre uvoľnenie napätia v tele
Risvegliare i lati del tronco per allentare la tensione nel corpo
Evento di: Iyengar joga s Veve
Posizione: Sports Club Slavia Agrofert, Májová 21, Bratislava - Petržalka
Discussions and lectures, Health and Wellness
Informazioni sull'evento
Ciao, 🙂
i piegamenti laterali sono un ottimo modo per allungare i muscoli sui lati del busto e lungo la colonna vertebrale e quindi allentare la tensione in queste parti del corpo.
Gli archi apportano numerosi benefici meravigliosi e molto importanti per il nostro corpo:
✨ aiutano a RAFFORZARE IL CENTRO DEL NOSTRO CORPO,
✨ migliorano la POSTURA,
✨ INFLUISCONO POSITIVAMENTE SULLA QUALITÀ DEL NOSTRO RESPIRO,
✨ migliorano la CIRCOLAZIONE,
✨ aiutano a RIDURRE LA INDIETRO DOLORE...
E la prossima settimana alle lezioni di Iyengar Yoga, ci concentreremo sulle posizioni che RISVEGLIANO I LATI DEL NOSTRO CORPO.
⬇️⬇️⬇️
VIENI A PROVARE IYENGAR YOGA CON NOI.
👍 Andiamo PASSO dopo PASSO con ISTRUZIONI DETTAGLIATE, così puoi esercitarti correttamente.
👍 Ti insegnerò come ADOTTARE LE TUE POSIZIONI in modo da NON FARTI DEL FERIMENTO durante l'esercizio e ALLENARTI RISPETTANDO le tue OPPORTUNITÀ attuali.
Per le posizioni più impegnative preparo anche varianti più semplici, quindi le lezioni sono adatte anche ai principianti.
❤ IMPARA A PRATICARE YOGA CON RISPETTO ALLE TUE BODY.❤
-------------------------------------------
Quando e dove esercitiamo?
📍A PETRŽALKA ad Agrofert Slavia dietro l'Università di Economia
🕗 QUANDO?
Lunedì 19:10-20:40
Mercoledì 19:30-21:00
🍀 ALLA LEZIONE È NECESSARIO ISCRIVERSI TRAMITE e-mail a [email protected]. 🍀
Non vedo l'ora di vederti. 🙂
Veve
------------------------------------------
P.S.: Se conosci qualcuno che potrebbe trarre beneficio da una simile pratica yoga, ti sarei grato se la condividessi.🙂🙏
i piegamenti laterali sono un ottimo modo per allungare i muscoli sui lati del busto e lungo la colonna vertebrale e quindi allentare la tensione in queste parti del corpo.
Gli archi apportano numerosi benefici meravigliosi e molto importanti per il nostro corpo:
✨ aiutano a RAFFORZARE IL CENTRO DEL NOSTRO CORPO,
✨ migliorano la POSTURA,
✨ INFLUISCONO POSITIVAMENTE SULLA QUALITÀ DEL NOSTRO RESPIRO,
✨ migliorano la CIRCOLAZIONE,
✨ aiutano a RIDURRE LA INDIETRO DOLORE...
E la prossima settimana alle lezioni di Iyengar Yoga, ci concentreremo sulle posizioni che RISVEGLIANO I LATI DEL NOSTRO CORPO.
⬇️⬇️⬇️
VIENI A PROVARE IYENGAR YOGA CON NOI.
👍 Andiamo PASSO dopo PASSO con ISTRUZIONI DETTAGLIATE, così puoi esercitarti correttamente.
👍 Ti insegnerò come ADOTTARE LE TUE POSIZIONI in modo da NON FARTI DEL FERIMENTO durante l'esercizio e ALLENARTI RISPETTANDO le tue OPPORTUNITÀ attuali.
Per le posizioni più impegnative preparo anche varianti più semplici, quindi le lezioni sono adatte anche ai principianti.
❤ IMPARA A PRATICARE YOGA CON RISPETTO ALLE TUE BODY.❤
-------------------------------------------
Quando e dove esercitiamo?
📍A PETRŽALKA ad Agrofert Slavia dietro l'Università di Economia
🕗 QUANDO?
Lunedì 19:10-20:40
Mercoledì 19:30-21:00
🍀 ALLA LEZIONE È NECESSARIO ISCRIVERSI TRAMITE e-mail a [email protected]. 🍀
Non vedo l'ora di vederti. 🙂
Veve
------------------------------------------
P.S.: Se conosci qualcuno che potrebbe trarre beneficio da una simile pratica yoga, ti sarei grato se la condividessi.🙂🙏