Ranná Joga pre každého - PRIDANÉ LEKCIE

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Ranná Joga pre každého - PRIDANÉ LEKCIE

Yoga mattutino per tutti - LEZIONI AGGIUNTIVE

Evento di: TVOJA JOGA, Daniela Laszlova

Posizione: SPOLOČENSTVO VLASTNÍKOV BYTOV A NEBYTOVÝCH PRIESTOROV T. VANSOVEJ 16, Terézie Vansovej 438, Banská Bystrica

Biglietti: Ottieni biglietti

Salute e benessere

Informazioni sull'evento

studio TVOJA YOGA Banská Bystrica - Lezioni mattutine di yoga per tutti

Il nostro studio Tvoja Yoga vi offre la possibilità di un piacevole risveglio del corpo e della mente attraverso lo yoga mattutino. Ora puoi scegliere tra due lezioni mattutine:

Martedì alle 7:30 con Ľudemilka

Giovedì alle 8:30 con Daniela

Ogni lezione è adatta anche ai principianti, per preparare il corpo al "funzionamento" quotidiano, per favorire l'avvio del metabolismo e per attivare dolcemente il sistema muscolo-scheletrico senza enfatizzare la prestazione.

Il nostro esercizio ti aiuterà ad approfondire il respiro, a sciogliere la tensione e ad affrontare con facilità il nuovo giorno.

Risveglio di tutto il corpo e del respiro, ma anche stretching delicato e attivazione prima di una giornata piena di energia. Soprattutto in autunno e in inverno apprezzerai l'energia che ottieni dall'esercizio.

Unisciti a noi e sperimenta i benefici dello yoga mattutino che puoi sentire durante il giorno.

Accettiamo la carta MS e UP Balansea per l'esercizio.

Fonte originale dell'evento

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