Štefanská ranná joga & ceremoniálne kakao

Štefanska mattina yoga e cerimoniale del cacao

https://tvojajoga.sk/stefanska-ranna-joga-a-ceremonialne-kakao/

Dopo vacanze piene di abbondanza e un'atmosfera familiare, vi invitiamo a concedervi un lento, mattinata nutriente solo per te. Il dolce hatha yoga tradizionale e il cacao cerimoniale creeranno uno spazio in cui corpo e mente possono risintonizzarsi al ritmo naturale.

Cosa ti aspetta

🌿 Hatha yoga mattutino con Daniela: posizioni fluide e consapevoli che muovono il corpo dopo le vacanze, promuovono la leggerezza, il respiro e il flusso naturale di energia. Il corso è aperto a tutti, dai principianti agli avanzati.

🍫 Rituale del cacao: insieme prepariamo il cacao cerimoniale e lo godiamo in silenzio e presenza. È un momento per rallentare, percepire e ritornare dolcemente a se stessi.

Perché il cacao proprio su Štefan?

I giorni dopo Natale portano pace e relax. Durante questo periodo, il cacao cerimoniale aiuta meravigliosamente:
• fermarsi e calmarsi,
• ritornare al corpo attraverso l'olfatto e il gusto,
• una sensazione di gratitudine e calore, come un piccolo abbraccio dall'interno,
• dolce armonia alla fine dell'anno.

Il potere del cacao cerimoniale

• puro al 100% e minimamente lavorato,
• contiene teobromina, una sostanza delicata stimolante senza nervosismo,
• armonizza la zona del cuore ("medicina del cuore"),
• sostiene la creatività, la pace e la profonda percezione interiore.
È una bevanda per l'anima, non per le prestazioni.

Informazioni:

🗓 Data: 26/12/2025
⏰ Ora: 9:00
📍 Luogo: Studio Tvoja Yoga
⏳ Durata: 70 min yoga
🧘‍♀️ Programma: yoga + rituale del cacao
💶 Contributo: 8 €, Soci Club: 6 € per questo evento
🎫 MultiSport e UP non pagano l'evento (è una lezione speciale per le festività).

👉 Prenotazione: https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3309&appId=1391518

Tutti coloro che vogliono godersi una mattinata tranquilla e nutriente dopo le vacanze sono i benvenuti. Non vediamo l'ora di incontrarci insieme. ✨