Questo evento è terminato!
Zdravý chrbát, pevný stred (DNS v praxi)
Schiena sana, centro solido (DNS in pratica)
Evento di: Andrea Tkacova, A-Tka terapie, Yin joga meridiany
Posizione: Hviezdoslavovo námestie, Bratislava - Old Town
Conferenze e dibattiti, Salute e benessere
Informazioni sull'evento
Un intensivo per tutti coloro che hanno sofferto di mal di schiena o per coloro che sono interessati alla prevenzione, cioè a non farsi male alla schiena.
In questo workshop pratico di un'intera giornata sui temi della salute della colonna vertebrale e forza centrale, trattiamo anche altri argomenti correlati, come ad esempio respiro - dal punto di vista della fisioterapia, yoga, qigong.
Impareremo esercizi principalmente dal sistema "Stabilizzazione dinamica neuromuscolare - DNS".
..adatto a tutti coloro che si pongono la domanda " Perché abbiamo bisogno di fare attività fisica? e sono attivamente alla ricerca di risposte.
1. Attraverso la pratica regolare, costruiamo l'abitudine giusta ed eliminiamo quelle sbagliate
2. Eliminiamo il dolore
3. Mostriamo al corpo gli schemi di movimento corretti e poi il cervello li trasforma in nuovi stereotipi di movimento adatti alla vita di tutti i giorni! (Il 3° è il più importante!)
Docente: mons. Andrea Tkáčová, un istruttore esperto certificato, ha completato la fisioterapia DNS presso l'UMB a Banská Bystrica, direttamente con i fondatori praghesi di questo sistema "www.a-tka.webnode.sk">www.a-tka.webnode.sk
QUANDO: domenica 20.10, 10-17.30, (pause previo accordo)< br/>DOVE: centro di Bratislava (info per gli iscritti)
PREZZO: 79 euro e per i partecipanti al corso sui meridiani dello Yin yoga 13 ore o più - 10% (comprende docente, assistente, rinfresco, locali, materiale per gli esercizi a casa).
Registrazione: [email protected]
Il numero di posti è limitato, si prega di prenotare con largo anticipo.
In questo workshop pratico di un'intera giornata sui temi della salute della colonna vertebrale e forza centrale, trattiamo anche altri argomenti correlati, come ad esempio respiro - dal punto di vista della fisioterapia, yoga, qigong.
Impareremo esercizi principalmente dal sistema "Stabilizzazione dinamica neuromuscolare - DNS".
..adatto a tutti coloro che si pongono la domanda " Perché abbiamo bisogno di fare attività fisica? e sono attivamente alla ricerca di risposte.
1. Attraverso la pratica regolare, costruiamo l'abitudine giusta ed eliminiamo quelle sbagliate
2. Eliminiamo il dolore
3. Mostriamo al corpo gli schemi di movimento corretti e poi il cervello li trasforma in nuovi stereotipi di movimento adatti alla vita di tutti i giorni! (Il 3° è il più importante!)
Docente: mons. Andrea Tkáčová, un istruttore esperto certificato, ha completato la fisioterapia DNS presso l'UMB a Banská Bystrica, direttamente con i fondatori praghesi di questo sistema "www.a-tka.webnode.sk">www.a-tka.webnode.sk
QUANDO: domenica 20.10, 10-17.30, (pause previo accordo)< br/>DOVE: centro di Bratislava (info per gli iscritti)
PREZZO: 79 euro e per i partecipanti al corso sui meridiani dello Yin yoga 13 ore o più - 10% (comprende docente, assistente, rinfresco, locali, materiale per gli esercizi a casa).
Registrazione: [email protected]
Il numero di posti è limitato, si prega di prenotare con largo anticipo.