Practice with Dila

Sono Dila, il cuore dietro @practicewithdila. Ospito workshop e spazi comunitari che invitano alla presenza e alla connessione, tra noi stessi e con gli altri.

La mia intenzione è rendere accessibili nella vita di tutti i giorni le pratiche di cura del sistema nervoso e di incarnazione. Nei miei spazi, ti invito a trovare un equilibrio tra guida gentile, gioco e riflessione, ma sempre in un'atmosfera di inclusività e cura.

Attraverso questi incontri, spero di aiutare le persone a rallentare, a sentirsi a casa in se stesse e a ricordare che sono sufficienti, esattamente così come sono.