Group Qi Gong Practice for All

Junte -se à Meditação em Movimento de Portland com o Qi Gong Meetup Group para uma experiência transformadora com foco na saúde holística. A cada semana, passamos por alguns aquecimentos suaves, seguidos de formas em movimento apropriadas para a estação específica e uma posição de poder.
Conectando mente, corpo e espírito, você aprenderá a canalizar energia e promover um fluxo equilibrado dentro de si. Aberto a todos os níveis, a prática foi projetada para aprimorar seu bem-estar e cultivar uma sensação de paz e vitalidade interior.

Use camadas confortáveis. Nos encontraremos no Hall of Tabor Space. É mais facilmente acessado a partir do lado oeste de rua do prédio (não das escadas). Procure sinalização.
A doação sugerida é de US $ 10. Para parceiros ou familiares adicionais, gostaria de oferecer metade do preço.